عادة تعقب

يساعدك هبیت بسهولة ودقة في اتخاذ العادات الصحية الصحيحة

برنامج Habit هو برنامج شامل يحتوي على أكثر الميزات المرغوبة التي تم تصميمها ونشرها لمساعدة مجموعات مختلفة من الناس. تساعدك العادة بسهولة ودقة على اتخاذ العادات الصحية الصحيحة مثل التحكم في استهلاكك اليومي من الماء ، والتناول اليومي للحبوب والفيتامينات ، وما إلى ذلك ، والتحكم في العادات السيئة والإقلاع عنها مثل التدخين واستهلاك الوجبات السريعة ومشروبات الطاقة التي تؤثر على حياتك والصحة.

لمن تفيد العادة؟

1- الأشخاص الذين يطلبون مساعدًا ذكيًا ودقيقًا لإدارة استهلاكهم اليومي للمياه وصحتهم وتنحيف أجسامهم ، بالإضافة إلى التذكيرات المناسبة والمنتظمة.

2- الأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين بطريقة مبدئية وعملية بمساعدة مساعد ذكي يساعدهم على الإقلاع عن التدخين.

3- كبار السن أو الأشخاص الذين يحتاجون إلى إدارة استهلاكهم اليومي من الحبوب لمساعدتهم بدقة من خلال التذكيرات في الوقت المناسب وتسجيل وقت الابتلاع بكل بساطة.

4- الأشخاص الذين يحتاجون لبدء تحديات مختلفة لخلق عادات إيجابية وجيدة مثل التمرين المستمر أو الإقلاع عن العادات السيئة مثل تناول مشروبات الطاقة والحلويات ، وإدارة هذه التحديات بكفاءة وبشكل منفصل.

يمكن أن تساعدك العادة بشكل كافٍ وذكاء في كل هذه المجالات. إلى جانب ذلك ، تساعدك Habit ، بواجهة المستخدم الجذابة للغاية والبسيطة والمبتكرة على التواصل بشكل أكثر كفاءة مع مساعدك كما توفر لك Habit معلومات صحيحة وكاملة بأفضل طريقة من خلال ميزاتها الجذابة مثل ما يلي:

- تذكير مخصص ،

- لوحات النشرات الإحصائية اليومية ،

- تاريخ شامل في جميع الأقسام ،

- رسوم بيانية مختلفة ودوائر تقدم ،

- جداول زمنية قابلة للتعديل والتخصيص لإدارة التحديات والدورات

- القدرة على إخفاء أي تحد عن الآخرين

- لعبة ممتعة

- تصميم منفصل لأقسام مختلفة

- إمكانية تفعيل كل قسم على حدة لمختلف المستخدمين

- عناصر واجهة مستخدم فعالة لاستخدام أقسام التطبيق على الصفحة الرئيسية للجوال دون فتح التطبيق

- و ...

- إمكانية الاستخدام المجاني لأحد أقسام التطبيق بشكل انتقائي وأيضًا إمكانية الاختيار بين الخطط المختلفة لاستخدام أجزاء أخرى من التطبيق

ميزات كل قسم:

ماء:

في قسم المياه ، يمكنك إدارة والتحكم في كمية الماء في جسمك لمدة 24 ساعة. يساعدك هذا القسم (مثل إنشاء مؤقت لإدارة المشروبات ، ولوحات إشعارات الاستهلاك الفوري ، والإنجازات ، وما إلى ذلك) في إدارة كمية السوائل اليومية بشكل أفضل.

السجائر:

في هذا القسم ، سيساعدك برنامج Habit على الإقلاع عن التدخين. يعد إنشاء دورات مختلفة للإقلاع عن التدخين أفضل طريقة للإقلاع الدائم عن التدخين وتتبع هذه الدورات بانتظام.

حبوب منع الحمل:

قم بإدارة حبوبك بأفضل طريقة بمساعدة هذا القسم. حدد أقراصك اليومية والأسبوعية والشهرية بدقة واستقبل الإخطارات بها عدة مرات كما تريد. سجل حالتهم بعد تناول الحبوب للحصول على تاريخ من كمية الحبوب ووقتها.

التحدي الآخر:

في هذا القسم ، يمكنك إنشاء تحديات غير محدودة والتقدم في حالات مختلفة ، وكذلك كسر عاداتك السيئة.

سيساعدك تتبع التحديات من التقويم وتسجيل تقرير موجز يومي على دفع التحديات إلى الأمام بشكل أكثر انتظامًا ودقة.

[هذا البرنامج يدعم لغات متعددة ، مثل:

- هولندي

- الفنلندية

- فرنسي

- ألمانية

- إندونيسي

- إيطالي

- اليابانية

- الكورية

- اللغة الفارسية

- البرتغالية

- روسي

- الأسبانية

- اللغة التركية

...]

ستصبح العادة أفضل بمرور الوقت. نحتاج إلى مساعدتك بهذه الطريقة لقيادتنا من خلال إرسال تعليقاتك. يمكنك أيضًا إرسال بريد إلكتروني إلى العنوان "[email protected]". شاركنا بتعليقاتك أو ساعدنا من خلال ترجمة البرنامج إلى لغة بلدك واستخدم البرنامج كمكافأة مجانًا.