TWL এবং বালিঘড়ি ওয়ার্কআউট ও পুষ্টি আপনি যেখানেই থাকুন না প্রশিক্ষণের জন্য।
আপনার বাট তৈরি করুন, আপনার কোমর ছিটিয়ে দিন, এবং আপনার প্রয়োজন এমন একমাত্র ফিটনেস অ্যাপের সাহায্যে পাতলা, টোনযুক্ত পা তৈরি করুন! শিক্ষাব্রতী থেকে উন্নত পর্যন্ত প্রতিটি স্তরের চ্যালেঞ্জ জানাতে টিডব্লিউএল তৈরি করা হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে এমন ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা জিম থেকে আপনার লিভিং রুমে বিচ পর্যন্ত আক্ষরিকভাবে যে কোনও জায়গায় করতে সংশোধন করা যেতে পারে। ফোর্বস, কসমোপলিটন এবং অক্সিজেন ম্যাগাজিনের পাশাপাশি খোলো কারদাশিয়ানের ফিটনেস অ্যাপে প্রদর্শিত তার হারগ্লাস ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামের মাধ্যমে লিজাাবেথ কয়েক হাজার নারীকে প্রশিক্ষণ দিয়েছে। প্রোগ্রামটিতে পেশী বিল্ডিং ওয়ার্কআউটস, হেলান দেওয়া এবং টোনিং ওয়ার্কআউট এবং ফ্যাট বার্নিং হিট ওয়ার্কআউটগুলির মিশ্রণ রয়েছে। অতিরিক্তভাবে এটি আপনাকে একটি সুপার ফ্ল্যাট পেট, বর্ধিত শক্তি এবং আশ্চর্যজনক ত্বক দেওয়ার জন্য 30 দিনের হলিস্টিক চিনি বিশুদ্ধ খাবার খাওয়ার পরিকল্পনা অন্তর্ভুক্ত করে। আজই বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন চেষ্টা করুন!
বৈশিষ্ট্য:
- অ্যাওয়ার্ড উইনিং মাস্টার ট্রেনার লিজাাবেথ লোপেজ তৈরি করেছেন - বক্ররেখা তৈরিতে বিশেষজ্ঞ এবং হারগ্লাস ওয়ার্কআউটের স্রষ্টা
- এই প্রোগ্রামটি বিশেষত যারা তাদের বক্ররেখা তৈরি করতে, ঝুঁকতে, তাদের শক্তি বৃদ্ধি করতে এবং আশ্চর্যজনক বোধ করতে চান তাদের জন্য তৈরি করা হয়েছে। এটি যদি আপনি হয় তবে আপনার একমাত্র অ্যাপ্লিকেশনটির প্রয়োজন হবে!
- সবচেয়ে শিক্ষানবিশ থেকে সবচেয়ে উন্নত পর্যন্ত সমস্ত স্তরের পক্ষে কাজ করে
- সঠিক ম্যাক্রো, রেসিপি, মুদি তালিকা এবং আরও অনেক কিছুর সাথে হলিস্টিক চিনি বিশুদ্ধ খাবারের পরিকল্পনা!
- হাঁটু, পিঠ এবং জয়েন্টে ব্যথাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য পরিবর্তন
- হোম বা জিম ওয়ার্কআউটের জন্য পরিবর্তনগুলি যাতে আপনি অ্যাপটি যে কোনও জায়গায় ব্যবহার করতে পারেন
- প্রতিটি অনুশীলন কীভাবে ভয়েস ওভার ফর্ম অনুসন্ধানের সাথে একটি ভিডিও সরবরাহ করে
- সূচিত, মধ্যবর্তী এবং সমস্ত অনুশীলনের জন্য উন্নতদের জন্য প্রস্তাবিত ওজন listed
- আপনি ঝুঁকতে চান, আকার যুক্ত করতে চান তা নিখুঁত ফিটনেস অ্যাপ।
- এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে 1000 টিরও বেশি অনুশীলনের টিউটোরিয়াল রয়েছে।
লিজাবেথ অ্যাপ্লিকেশন সহ ট্রেনটি আপনার পকেটে প্রশিক্ষক হতে তৈরি। লিজাাবেথ আপনাকে ভিডিওর মাধ্যমে অনুশীলনটি দেখাবে, আপনার সেট, reps এবং ওজন স্ক্রিনে তালিকাভুক্ত করা হবে। যদি এটি একটি সময়সীমাবদ্ধ workout হয়, আপনি টাইমার এবং অনুসন্ধানের মাধ্যমে প্রতিটি সেটে নেতৃত্ব পাবেন, অন্যথায় আপনি সহজেই আপনার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে ট্যাপ করবেন। আপনার সাথে ঠিক সেখানে প্রশিক্ষক রাখার এটি নিকটতম বিষয়। এখনই বিনামূল্যে চেষ্টা করুন!
লিজাাবেথ ভয়েসওভার, ব্যাখ্যা, ওজন সীমা, এবং বিকল্প ওয়ার্কআউট সহ যে কোনও জায়গায় ওয়ার্কআউট করার জন্য লিজাবেথ এবং হর্গ্লাস ওয়ার্কআউট ভিডিও সহ সেরা ট্রেন! লাজাবেথ লোপেজ আপনাকে আপনার হরগ্লাসের দেহের লক্ষ্যে আঘাত হ্রাস করতে তাবতা, সুপারসেট, চ্যালেঞ্জ, এইচআইআইটি, অ্যাড-অন, এবং ওয়ার্ম আপ / কুল ডাউন সার্কিট সরবরাহ করেছে।
আপনার পছন্দসই খাবারের পরিকল্পনা এবং পছন্দসই ক্যালোরি গ্রহণ করুন। আপনার প্রিয় সমস্ত লিজাবেথ লোপেজ ভিডিও, খাবারের বিবরণ, উপাদান, প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী এবং আরও অনেক কিছু!
টিডব্লুএল অ্যাপটি day দিনের ফ্রি ট্রায়াল হিসাবে দেওয়া হয় এবং তারপরে এক মাসের সাবস্ক্রিপশন দৈর্ঘ্যের হিসাবে চালিয়ে দেওয়া হবে এবং illed 9.99 / এমডি ডলারে বিল দেওয়া হবে illed ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ নেওয়া হবে। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশন দৈর্ঘ্য এক মাসের জন্য প্রতি মাসে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করবে। আপনার অ্যাকাউন্টটি বর্তমান সময়ের সমাপ্তির 24 ঘন্টা আগে চার্জ করা হবে এবং $ 9.99 / mth ইউএসডি ইউএসডি নবায়নের ব্যয় নির্ধারণ করা হবে। লিজাবেথ অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে ট্রেনের সাবস্ক্রিপশন নিজেই একজন ব্যবহারকারী হিসাবে পরিচালিত হতে পারে এবং ক্রয়ের পরে আপনার গুগল প্লে সাবস্ক্রিপশনে গিয়ে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ হতে পারে। সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন পিরিয়ড চলাকালীন কোনও বর্তমান সাবস্ক্রিপশন বাতিল হবে না। বিনামূল্যে পরীক্ষার সময়ের কোনও অব্যবহৃত অংশ বাজেয়াপ্ত করা হবে যখন কোনও ব্যবহারকারী এক মাসের পুনর্নবীকরণের জন্য সাবস্ক্রিপশন কিনে।
গোপনীয়তা নীতি: http://www.twlapp.com/privacy-policy.html
ব্যবহারের শর্তাদি: http://www.twlapp.com/terms-of-use.html