Cube Method

O método do cubo é um programa de treinamento de força para aumentar a força e tamanho

Este programa permitirá que você aumentar a sua força em uma abordagem cuidadosamente calculada. Este método de treinamento é projetado para ajudá-lo a ganhar força de forma consistente e está lá em cada passo do caminho para mantê-lo na pista. Apenas executar as principais movimentos compostos e escolher o trabalho acessório que você quer fazer! Isso permite que o trabalho da suposição de ser retirado de ficar mais forte. Basta adicionar quaisquer movimentos adicionais na configuração que quer e simplesmente fazer o que o programa diz para fazer. Em seguida, dizer Olá a ganhos de força! Para começar depois de instalar o aplicativo apenas navegar até a página de configurações, a partir daí você pode entrar em sua formação maxes para a programação a ser baseado fora. Há também um guia de informações dentro do aplicativo para qualquer informação que possa necessitar.

CARACTERÍSTICAS

• O design simples e intuitivo

• Anúncio grátis

• Auto adicionar peso no final do programa permite ganhos de força fáceis

• caixas semanais para lembrá-lo que semanas foram concluídos

• Saiba quais exercícios para fazer e quanto para levantar cada sessão

• Comunica-se o peso, conjuntos e reps para usar. Sem caneta e papel mais necessário!

• Assistência / elevadores acessórios personalizados

• Entre 1 Rep Formação maxes para o programa de formação calculado

• programa de treinamento de força de 9 semanas para aumentar a força e tamanho

• Repetitivo após as 9 semanas com o aumento da opção de peso

Como o aplicativo Método Cube?

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