Focus Music

Músicas que focam a mente na tarefa

Este aplicativo contém uma pequena lista de músicas que o ajudarão a se concentrar na tarefa, ouvir essa música todas as manhãs ajudará você a ficar atento ao trabalho e isso pode ser reproduzido a qualquer hora em qualquer lugar sem qualquer perturbação dos anúncios.

Recursos: -

- lista de música

- música de fundo reproduzível

- sem anúncios no tempo de jogo

- toque a próxima automática ou toque uma música na repetição

- temporizador para parar a música depois de algum tempo

- opção de controle de volume

- interface simples

Benefícios de ouvir música: -

A música pode melhorar o humor, diminuir a dor e a ansiedade e facilitar as oportunidades de expressão emocional. A pesquisa sugere que a música pode beneficiar nossa saúde física e mental de várias maneiras. A musicoterapia é usada por nosso musicoterapeuta certificado pelo hospice e cuidados paliativos para aprimorar o tratamento convencional para uma variedade de doenças e processos patológicos - desde ansiedade, depressão e estresse até o controle da dor e melhoria do funcionamento após distúrbios neurológicos degenerativos.

Ouvindo música

É coração saudável. A pesquisa mostrou que o sangue flui mais facilmente quando a música é tocada. Ele também pode reduzir a freqüência cardíaca, diminuir a pressão arterial, diminuir os níveis de cortisol (hormônio do estresse) e aumentar os níveis de serotonina e endorfina no sangue.

Isso eleva o humor. A música pode aumentar a produção cerebral do hormônio dopamina. Este aumento na produção de dopamina ajuda a aliviar os sentimentos de ansiedade e depressão. A música é processada diretamente pela amígdala, que é a parte do cérebro envolvida no humor e nas emoções.

Reduz o estresse. A pesquisa descobriu que ouvir música pode aliviar o estresse, acionando redutores bioquímicos de estresse.

Alivia os sintomas de depressão. Quando você está se sentindo deprimido, a música pode ajudar a levantá-lo - assim como o exercício.

Estimula memórias. Não há cura para a doença de Alzheimer ou demência, mas a musicoterapia tem demonstrado aliviar alguns de seus sintomas. A musicoterapia pode relaxar um paciente agitado, melhorar o humor e abrir a comunicação nos pacientes.

Ele gerencia a dor. Ao reduzir os níveis de estresse e fornecer um forte estímulo competitivo aos sinais de dor que entram no cérebro, a musicoterapia pode auxiliar no controle da dor.

Isso alivia a dor. A música pode reduzir significativamente a intensidade percebida da dor, especialmente em cuidados geriátricos, cuidados intensivos ou medicina paliativa.

Ajuda as pessoas a comer menos. Tocar uma música suave de fundo (e diminuir as luzes) durante uma refeição pode ajudar as pessoas a diminuir o ritmo enquanto comem e, por fim, consumir menos de uma vez.

Aumenta a resistência do treino. Ouvir as principais faixas de treino pode impulsionar o desempenho físico e aumentar a resistência durante uma sessão de exercícios difícil.

O que é música?

As explicações do conceito de música geralmente começam com a ideia de que a música é um som organizado. Eles continuam observando que essa caracterização é muito ampla, uma vez que há muitos exemplos de sons organizados que não são música, como a fala humana e os sons que animais não humanos e máquinas fazem. Existem mais dois tipos de condições necessárias que os filósofos acrescentaram nas tentativas de ajustar a ideia inicial. Um é um apelo à “tonalidade” ou características essencialmente musicais, como altura e ritmo (Scruton 1997: 1–79; Hamilton 2007: 40–65; Kania 2011a). Outro é um apelo às propriedades estéticas ou experiência (Levinson 1990a; Scruton 1997: 1-96; Hamilton 2007: 40-65). Como essas referências sugerem, pode-se endossar qualquer uma dessas condições isoladamente ou ambas juntas. Também deve ser notado que apenas Jerrold Levinson e Andrew Kania tentam definições em termos de condições necessárias e suficientes. Tanto Roger Scruton quanto Andy Hamilton rejeitam a possibilidade de uma definição em termos de condições necessárias e suficientes. Hamilton afirma explicitamente que as condições que ele defende são “características salientes” de um fenômeno inevitavelmente vago.

fonte de som- https://www.bensound.com/