双耳节拍冥想

双耳节拍波默念：α，β，γ，theta和三角洲波。

根据你需要做的矿石进行静心由双耳节拍激活你的大脑。

这个应用程序包括选择的11双耳节拍频率：

*α波 - 放松而清醒，前睡眠和预唤醒。

*β波 - 活跃，忙或焦虑的思维，活性浓度和认知。

*伽马波 - 更高的心理活动，感知，解决问题，怕的释放。

* THETA波 - 梦想，陷入了沉思，REM睡眠。

*汇波 - 深无梦的睡眠，身体意识丧失。

什么是双耳节拍？

当我们听到两种不同的频率，一个在每个耳朵出现双耳节拍。双耳节拍定义为两个节距之间的差异。当你听到一耳朵200Hz的声音，以及另一位190Hz的声音，你会听到在10Hz双耳节拍（200 - 190 = 10）。

双耳节拍是听觉的文物。在上面的例子中，有没有10Hz的声音但我们“听”一反正。您必须使用耳机有立体声分离。讲者将无法正常工作，你必须使用立体声耳机或耳塞。

为什么要听双耳节拍？因为他们可以增加特定的脑电波频率，我们的大脑模仿频率，我们听到双耳节拍内。比方说，你想增加你的阿尔法脑波。听在alpha范围（8-12赫兹）一个双耳节拍。这种现象被称为夹带或以下的频率响应。