MyCoach

Number🥇 私人健身教练帮你改善全身。

如果您仍在使用一张纸来记录您的锻炼情况。如果您厌倦了每次去健身房后在 iPhone 上编辑笔记。尝试使用 MyCoach 应用程序进行训练：我们可以帮助您节省宝贵的时间并提高锻炼的效率。

为什么要尝试一下？

◉ 创建你自己的锻炼

您是最了解您的锻炼内容的人。我们不提供每个人都厌倦的标准锻炼。我们扮演着顾问的角色，遇到困难总会伸出援手。

◉ 节省您的宝贵时间

我们已经创建了最简单的构建锻炼界面。不要浪费时间在健身房填写纸片或编辑 iPhone 笔记。只需轻点几下，您就可以获得有关今天锻炼的完整信息。

◉ 追踪肌肉疲劳和恢复

锻炼之间的休息和定期休息也很重要：肌肉、肌腱和神经系统得到恢复并准备好重新加载。轻松跟踪肌肉群的恢复情况并提高锻炼效果。

◉ 掌握新的增强力量的练习

从健身房提供的 250 多种练习中选择替代练习。为您的锻炼增添多样性，并增加您去健身房的兴趣。

◉ 磨练你的技巧以达到完美

使用 3D 教程动画确保您正确完成每项练习。

◉ 注意你的个人记录

你不断地超越自己并改善你的结果。我们不想让它无人看管，因此我们会为您提供有关您的成就的完整信息。

◉ 将您的 MYCOACH 锻炼与 APPLE HEALTH 同步

获取有关您的身体和健康的完整信息。

如果您有任何问题或建议，请随时与我们联系：hi@mycoachapp.io