SLiimFit: Weight Loss At Home

女性在家锻炼应用程序。腹肌锻炼可以建立平坦的腹部并减轻体重

SLiimFit 女性健身应用程序 - 女性在家锻炼，无需器械！

欢迎来到 SLiimFit 女性锻炼，这是一款让女性在家燃烧脂肪和减肥的减肥应用。有一些简单有效的脂肪燃烧锻炼，你可以减掉腹部脂肪，减掉和锻炼臀部，减掉大腿和手臂的脂肪。按照训练课程减肥并获得更好的体形。

SLiimFit 训练班：减脂增肌

1.全身锻炼

女性锻炼锻炼应用程序是专注于您全身的体脂燃烧课程。包括影响全身、臀部和腹部的锻炼，有助于增加肌肉和减少脂肪

+ 适合初学者的体脂燃烧锻炼：适合女性的超重初学者锻炼。快速燃烧脂肪的运动将帮助长期超重的人在没有过度压力的情况下恢复体形

+性感比基尼美体：运动快速燃烧脂肪，打造火辣性感身材，去海滩自信满满

+ 沙漏挑战：14 天减肥，极快燃烧多余脂肪。经过艰苦的训练，你会看到你的身体发生了翻天覆地的变化

+全身减脂是30天内减肥的计划

2.腹肌锻炼

主要集中在腹部锻炼，锻炼以拥有健美的腹肌和纤细的腰部

+ 平腹初学者：这是燃烧腹部脂肪的锻炼，努力训练以获得小腹形状

+ 11 线腹肌：专注于腹肌和减掉腹部脂肪的练习，这样做并获得 11 线腹肌

+ 激烈的核心挑战：如果你不能等待结果太久的话，减掉上腹部脂肪，比以往任何时候都更快地获得健美的腹肌

+ Abs Fat Burning 系列可在 30 天内减掉脂肪

3.臀部锻炼/臀部锻炼

战利品锻炼，助你拥有完美臀部

+ Sweet Booty 初学者：训练以获得甜蜜的赃物形状

+ 健美的臀部：健美的臀部，现在就开始做这个计划

+ 大号赃物：立即执行此计划并放大您的臀部

+ 臀部锻炼女性系列是 30 天臀部挑战

4.手臂和腿部锻炼

+ 瘦手臂挑战：减掉手臂上的脂肪以获得瘦手臂

+ 瘦大腿：减肥大腿并获得瘦大腿

+ 健美手臂：强壮手臂的练习。帮助你减少手臂上的脂肪，让你的手臂更结实、更苗条

+ 健美腿：锻炼腿部力量，减掉腿部脂肪。帮助你减少腿部脂肪，让你的腿更紧实、更苗条

5.有氧运动和 HIIT 锻炼

快速超重锻炼

+ 10 分钟有氧运动：适合新人的快速燃烧脂肪的短期运动，强度较轻的运动

+ 30 分钟有氧运动：快速燃烧脂肪的运动，适合中高级人群的高强度运动

+ 15 分钟燃脂 HIIT：高强度运动，帮助您快速燃烧体内脂肪，帮助您快速减肥。

6.伸展和放松

+ 训练前的热身程序和训练后的拉伸放松

+早安瑜伽

+ 更好的睡眠瑜伽

+ 5 分钟办公室减压

+ 12 分钟晨练

这个应用的特别之处：

- 在家锻炼，健身教练应用程序 - 无需设备

- 按天、按周处理

- 多样性水平：初级、中级、高级

- 健身教练的语音教练指导

- 自动转移到下一个练习，无需在手机上触摸

- 将锻炼视频投射到您的电视上

- 同步您的数据，不用担心丢失您的数据

- 跟踪您的锻炼过程、燃烧的卡路里和体重

- 记得每天锻炼。

今天热身和锻炼！凭借强大的功能，腹部脂肪燃烧锻炼应用程序会让您满意。请与朋友分享这个女性健身腹肌锻炼应用程序。

如果您喜欢这款减肥锻炼应用程序，请下载适合女性的健身应用程序并立即开始训练。不要忘记留下您的反馈并评价 5* 以支持我们！