Athlete Flight Performance

Flugleistungstraining für Sportler

Unsere Aufgabe

Wir helfen Sportlern, ihr volles sportliches Potenzial freizusetzen, damit sie selbstbewusst ihr Potenzial ausschöpfen und als Spitzensportler dominieren können – mit Geschwindigkeit, Sprungkraft und allgemeiner Explosivität.

Unsere Ziele

Wir sind bestrebt, Sportlern echte Trainingsprinzipien beizubringen, die besten Praktiken zu vermitteln, die Sportlern dabei helfen, Bewegungsfähigkeiten zu erlernen, zu verbessern, zu festigen und zu meistern, und ihnen dabei zu helfen, ihre inneren Kräfte zu offenbaren, zu entwickeln und zu schärfen, um auf ihrer sportlichen Reise den Berggipfel zu erreichen.

Grundlegende Praktiken:

- Organisation und Programmierung von Trainings, Bewegungsmechanik-Coaching [Beschleunigung, max. Geschwindigkeitsmechanik, Sprungmechanik und Technikentwicklung.

- Bewegungsoptimierung. Lehren/Coachen von Bewegungslösungen, Strategien und deren Fortschritten.

- Rückkehr zur Leistung. Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit nach Verletzung/Entzug (Wiederherstellung neuromuskulärer, muskuloskelettaler Funktionen)

- Behebung von Defiziten und Lücken zur kontinuierlichen Verbesserung und Erhaltung der Gesundheit von Sportlern auf individueller Ebene – entsprechend den spezifischen Anforderungen der Sportart und Position/Veranstaltung.

- Therapeutische Inputs, Behandlung von Funktionsstörungen im neuromuskulären, muskuloskelettalen & faszialen System.