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Ejercicios de gimnasio y entrenamiento en casa para estar más en forma, más fuerte y más feliz
Alex Crockford, el creador de #CrockFit, es un entrenador personal y modelo de fitness de Surrey, Reino Unido. La pasión de Alex es ayudar a las personas de todo el mundo a estar más sanas, en forma y más fuertes. Él cree que el fitness es para todos nosotros, ¡sin importar cuál sea nuestro nivel de fitness o experiencia actual! ¡Los programas en la aplicación #CrockFit son accesibles y divertidos, pero también te desafiarán a convertirte en la mejor versión de ti mismo, física, mental y espiritualmente!
La aplicación #CrockFit es tu guía de entrenamiento completa, que proporciona programas de entrenamiento adecuados para el gimnasio o el entrenamiento en casa, diseñados para aumentar tu forma física, quemar grasa, ganar músculo y transformar tu cuerpo. Se le guía a través de su plan de entrenamiento con un viaje paso a paso, videos de tutoriales, videos de entrenamiento completos, la capacidad de rastrear los pesos que usa durante los entrenamientos.
Las características adicionales incluyen la capacidad de cargar fotos de progreso mensuales y mediciones de peso corporal. La aplicación #CrockFit también incluye su guía de nutrición, recetas y una guía de fundamentos para obtener los mejores resultados en su camino hacia la salud y el estado físico. ¡El soporte de entrenamiento 1-1 ilimitado por correo electrónico está incluido y también es parte de su viaje con la aplicación #CrockFit!
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¡La versión GRATUITA incluye la posibilidad de probar la primera semana de cualquiera de los programas de entrenamiento en el hogar o en el gimnasio para experimentar lo que es ser un #CrockFitter! También hay un temporizador personalizable GRATUITO que puede usar para sus propios entrenamientos. Esta versión GRATUITA nunca caduca y no tiene límite.
La 'Suscripción completa' es el paquete de nivel superior que desbloquea TODOS los planes y TODAS las funciones, incluido el Modo entrenador (clases de entrenamiento de duración completa).
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Last updated on 28/09/2024
- Kettlebell2 workout plan
- Improvements and fixes
Presentado por
Lêmâr Mâmôun
Requisitos
Android 6.0+
Categoría
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#CrockFit
Fitness Plans2.10.0 by Alex Crockford
28/09/2024