Easy Vegetarian

recetas rápidas y fáciles vegetarianas, listas de la compra y mucho más!

Encuentre todo lo que necesita para una dieta vegetariana exitosa: un montón de recetas vegetarianas y veganas rápidas, listas de compras fáciles de usar y mucha información vegetariana útil al alcance de su mano.

Nuestro objetivo: hacer que el cambio a la dieta vegetariana sea lo más fácil y saludable posible. Creemos que las recetas deben ser agradables y no una fuente constante de preocupación o dudas.

Nos centramos en recetas vegetarianas ricas en proteínas, ya que son excelentes tanto para perder peso como para ganar músculo.

CARACTERÍSTICAS FÁCILES DE LA APLICACIÓN VEGETARIANA

- Casi 400 Recetas Veganas y Vegetarianas

- Recetas diseñadas para promover el crecimiento muscular o la pérdida de peso.

- Información nutricional con cada receta.

- Lista de compras: agregue ingredientes de cualquier receta

- Clasificación inteligente de ingredientes: los ingredientes de la lista de compras se dividen por receta.

- Sección de favoritos: guarde sus recetas vegetarianas favoritas en una práctica lista

- Muchas más funciones en camino

Puede elegir entre más de 300 recetas veganas y vegetarianas, y se agregan más cada semana. La mayoría de ellos se hacen en mucho menos de 30 minutos y son muy nutritivos.

Si ya eres un vegetariano experimentado, estamos seguros de que podemos sorprenderte con un par de recetas vegetarianas creativas que aún no conoces.

Trabajamos con un equipo de chefs profesionales para desarrollar recetas vegetarianas que sean interesantes, fáciles y que siempre salgan geniales.

Esto es en lo que nuestras recetas te ayudarán en pocas palabras:

- haga fácilmente la transición de carne a comida sin carne

- obtener todos los nutrientes que necesitas (sí, especialmente proteínas y otros elementos esenciales)

- hacer que la cocina vegetariana sea lo más fácil posible sin sacrificar el sabor

- perder peso o desarrollar músculo

SOBRE LA DIETA VEGETARIANA

La dieta vegetariana excluye el consumo de carne (también aves y pescado), así como cualquier subproducto del sacrificio de animales como el cuajo y la gelatina.

La dieta vegana va un paso más allá y elimina del menú todos los productos animales, es decir, la carne, pero también los lácteos, los huevos y la miel.

Aproximadamente la mitad de nuestras recetas son veganas, el resto incluye lácteos y/o huevos.

SER VEGETARIANO ES COMPLETAMENTE SEGURO Y SALUDABLE

La Asociación Dietética Estadounidense dice que una dieta vegetariana planificada adecuadamente, que incluya dietas veganas, es saludable, nutricionalmente adecuada y puede proporcionar beneficios para la salud en la prevención y el tratamiento de ciertas enfermedades. Con esa opinión, también están en línea con la Facultad de Medicina de Harvard.

Seguimos de cerca sus directrices a la hora de desarrollar nuestras recetas vegetarianas. Eso no significa que no haya "recetas traviesas" en nuestra aplicación, pero nuestro enfoque está principalmente en el lado saludable.

También en nuestro equipo hay un nutricionista deportivo certificado por maestría que se asegura de que nuestras recetas y planes de alimentación estén diseñados con una perspectiva que priorice la salud y cumpla todos los requisitos para ayudarlo a vivir la vida de una manera saludable y vegetariana.

Nuestra política de privacidad se puede encontrar en https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/