Aikido Training Guide

تمرینات آیکیدو برای آموزش و آموزش!

تمرینات آیکیدو برای آموزش و آموزش!

بیاموزید چگونه تمرینات گرم کردن آیکیدو را انجام دهیم!

آیکیدو ، کلمه ای که به معنای "روحیه هماهنگ" ترجمه می شود ، یک ورزش رزمی ژاپنی است که توسط موریهی اوشیبا ساخته شده است. تمرکز آموزش بر استفاده از نیروی مهاجم به جای قدرت شخصی است ، و این کار را به عنوان یک هنر بزرگ که نشان دهنده نگرانی در مورد رفاه مهاجم است ، با دانش آموزان یاد می گیرند که از خود محافظت کنند تا اینکه به شخص دیگری آسیب برسانند.

آموزش آیکیدو نه تنها شامل یادگیری تکنیک های خاصی است ، بلکه شامل پرورش آگاهی از حریف و همچنین خود انضباطی است.