Sleep Easy یک ماشین حساب ساده برای کمک به مدیریت چرخه خواب شما است!
Sleep Easy یک ماشین‌حساب زمان ساده است که مدیریت چرخه‌های خواب را آسان می‌کند، به طوری که شما به خوبی از خواب بیدار می‌شوید. این محاسبات بر اساس یافته‌های مطالعات علمی است که نشان می‌دهد مغز انسان در چرخه‌های تقریباً 90 دقیقه‌ای می‌خوابد و پایان هر چرخه بهترین زمان برای بیدار شدن با استراحت است.
Sleep Easy در سه حالت کار می کند:
- بیدار شدن ثابت: به شما امکان می دهد زمان مورد نظر خود را برای بیدار شدن تنظیم کنید و بر اساس انتخاب خود زمان های بهینه برای خواب را پیشنهاد می کند.
- زمان خواب ثابت: شبیه به بالا، اما در عوض زمان رفتن به رختخواب را مشخص کنید و زمان‌های بهینه برای بیدار شدن را فهرست کنید.
- اکنون بخواب: وقتی احساس خستگی می‌کنید و می‌خواهید فوراً به رختخواب بروید، این حالت بهترین زمان‌ها را برای تنظیم ساعت زنگ دار بر اساس زمان فعلی دستگاهتان نشان می‌دهد.
هر سه حالت می توانند به طور خودکار ساعت زنگ دار اندروید شما را روی زمان انتخاب شده پیکربندی کنند.