ZOE Health: AI Food Scanner

اسکن کنید. خطر را آشکار کنید. عاقلانه تر بخور سفر تغذیه و سلامت خود را دنبال کنید.

برنامه رایگان ZOE به شما کمک می‌کند تا عادت‌های غذایی سالم ایجاد کنید، آگاهانه‌تر غذا بخورید و تغذیه خود را درک کنید، هر بار یک وعده غذایی. آنچه در بشقاب خود می گذارید می تواند انرژی، خلق و خو، خواب و سلامت روده شما را بهبود بخشد.

برنامه رایگان ما با استفاده از تحقیقات پیشرفته، امتیازدهی مواد غذایی هوش مصنوعی، داده‌های میکروبیوم و بزرگترین مطالعه تغذیه در جهان که توسط ZOE انجام می‌شود، با کاهش سروصدای بازاریابی گمراه‌کننده مواد غذایی و توصیه‌های گیج‌کننده رژیم غذایی، راهنمایی‌های مصرف مواد غذایی را ارائه می‌کند. خواه هدف شما این باشد که کمتر غذاهای بسیار فرآوری شده بخورید، فیبر بیشتری بخورید، یا به سادگی بفهمید واقعاً چه چیزی در غذای شما وجود دارد - برنامه ZOE به شما کمک می کند تا انتخاب های غذایی آگاهانه ای را با پشتوانه علم انجام دهید - نه روندها.

ZOE با راهنمایی تغذیه روزانه و یک ردیاب هوشمند غذا، تغذیه سالم را تقویت می کند. برنامه ما پاسخ های فوری و مبتنی بر علم را برای حمایت از انتخاب های غذایی بهتر و سلامت طولانی مدت به شما می دهد. این به شما کمک می کند تمرکز خود را از کالری شماری به تغذیه و کیفیت غذا تغییر دهید - تغذیه سالم را ساده، پایدار و لذت بخش می کند.

در اینجا آنچه می توانید با برنامه تغذیه رایگان مبتنی بر علم ZOE انجام دهید:


یک وعده غذایی را اسکن کنید تا خطر آن را ببینید

با اسکن بارکد، برنامه ZOE از مقیاس خطر غذای فرآوری شده برای نشان دادن امتیاز خطر غذای شما استفاده می کند، و به شما کمک می کند درک کنید که سطح پردازش آن چگونه ممکن است بر سلامت شما تأثیر بگذارد. شما فوراً در عرض چند ثانیه بازخورد تغذیه‌ای واضح و مبتنی بر شواهد را دریافت خواهید کرد، بر اساس علم - نه چرخش بازاریابی. مقیاس خطر نشان می‌دهد که آیا یک غذا از بی خطر به خطر بالا برای سلامتی شما رتبه‌بندی می‌شود. این ابزار که توسط دانشمندان برتر ZOE ساخته شده است، برچسب های گیج کننده و کلمات کلیدی بازاریابی سلامت را کاهش می دهد، بنابراین می توانید هر بار که غذا می خورید، انتخاب های آگاهانه تری داشته باشید.

یک وعده غذایی بخورید تا بدانید سالم است

با یک عکس، برنامه ما بازخورد تغذیه مبتنی بر شواهد را در چند ثانیه به شما ارائه می‌دهد که توسط پایگاه داده غذایی منحصربه‌فرد ZOE ارائه می‌شود. هنگامی که یک وعده غذایی را ثبت می کنید، ZOE فوراً به شما می گوید که چقدر سالم است. با ثبت عکس غذا، می توانید راهنمایی های تغذیه ای را از مربی رژیم غذایی هوش مصنوعی خود دریافت کنید. ZOE بینش‌های تغذیه‌ای روزانه و امتیازدهی وعده‌های غذایی را در اختیار شما قرار می‌دهد، به شما کمک می‌کند با هوشیاری غذا بخورید و انتخاب‌های غذایی سالم‌تری داشته باشید که از عادات غذایی، آشپزی سالم، کاهش وزن و اهداف حفظ وزن، و سلامت کلی حمایت می‌کند.

عادات غذایی بهتری ایجاد کنید، هر بار یک امتیاز

چه بخواهید غذاهای فرآوری شده ناسالم را کاهش دهید یا گیاهان بیشتری بخورید، ZOE ایجاد عادات غذایی سالم را ساده می کند. بینش‌های تغذیه‌ای روزانه و امتیازدهی وعده‌های غذایی را دریافت کنید تا آگاهانه غذا بخورید و انتخاب‌های غذایی سالم‌تری داشته باشید. پیشرفت خود را با نمرات روزانه، رگه ها و اهداف قابل دستیابی دنبال کنید - بدون کالری شماری یا حدس و گمان آزاردهنده.

ویژگی ها

- بارکد مواد غذایی بسته بندی شده را اسکن کنید تا خطر آن مشخص شود

- از وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های خود عکس بگیرید تا ببینید امتیاز آنها چگونه است

- بدانید که چگونه مواد غذایی فرآوری شده ممکن است بر سلامت شما تأثیر بگذارد

- نظارت بر وعده های غذایی و تغذیه روزانه با بازخورد ساده و بصری

- پیشرفت را پیگیری کنید و رگه هایی را به سمت غذا خوردن هوشمندانه تر ایجاد کنید

- برای تصمیم گیری سالم و رسیدن به اهداف تغذیه سالم پاداش دریافت کنید

- یاد بگیرید چگونه به وفور، بدون محدودیت غذا بخورید

- به ابزارهای مربیگری تغذیه دسترسی داشته باشید که تغذیه سالم را ساده و پایدار می کند

- با تعویض ساده، افزودن فیبر یا تنوع بیشتر در بشقاب خود، غذاهای هوشمندتر برنامه ریزی کنید

ZOE به معنای زندگی است. و می‌تواند نحوه غذا خوردن، احساس و زندگی شما را تغییر دهد - از اولین عکس یا اسکن بعدی شما در برنامه.