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Vidéos hors ligne et en ligne, Entraînez-vous à la maison, Débutant et avancé, Grèves et blocages
Le Hapkido est un art martial coréen, d'autodéfense axé sur les coups de poing, les coups de pied, les lancers et les clefs articulaires. Les classes de Hapkido ont souvent une formation aux armes (c'est-à-dire avec des bâtons, des cannes et des épées). Hapkido met également l'accent sur le mouvement circulaire, les mouvements sans résistance et le contrôle d'un adversaire. Contrairement aux arts martiaux coréens du Taekwondo, le Hapkido n'utilise généralement pas de formes et de motifs dans le cadre de son entraînement.
Hapkido contient à la fois des techniques de combat à longue et courte portée, utilisant des coups de pied Hapkido spécialisés et des coups de main percussifs à des distances plus longues et des coups de point de pression, des verrous d'articulation Hapkido et / ou des lancers à des distances de combat plus proches.
Il existe un dérivé du Hapkido traditionnel connu sous le nom de Combat Hapkido. Cet art martial a été lancé en Amérique par John Pelligrini en 1990. Combat Hapkido ajoute une plus grande concentration sur l'autodéfense et le grappling à l'entraînement Hapkido.
Le Hapkido est « l'art anti-martial ». Il a été conçu comme un moyen de se défendre et de vaincre un attaquant habile dans de nombreuses formes de combat martial. Avec ses racines dans l'Aiki-jujitsu, le Hapkido ajoute des frappes et des coups de poing aux articulations, aux lancers et aux prises, ce qui en fait l'un des arts martiaux mixtes originaux. Cependant, contrairement à la formation MMA moderne, Hapkido donne à l'étudiant une base solide dans différentes formes de défense et enracine la stratégie de cette défense dans les principes de l'eau, du cercle et de l'harmonie. Cela donne à l'étudiant un cadre solide sur lequel développer ses compétences afin qu'il ne soit pas pris au dépourvu dans des situations de défense réelles.
Il est conçu pour permettre à un artiste martial de maîtriser rapidement un adversaire et de rendre tout attaquant complètement incapable de causer du mal. Étant donné que Hapkido offre un contrôle total sur une confrontation physique et met l'accent sur la précision plutôt que sur la force brute, la liste des hapkido peut localiser tout dommage infligé à un adversaire et éviter de créer des blessures involontaires.
Hapkido est l'art et la science de l'autodéfense. Il combine un puissant arsenal de coups de pied et de poing, avec des poussées, des balayages et une combinaison de techniques de mains dures et douces. Les lancers et les verrous du poignet et des articulations sont également une caractéristique de Hapkido.
Le Hapkido est basé sur trois principes et grâce à la connaissance de ceux-ci, la force d'un adversaire peut être utilisée contre lui. Cela fait du Hapkido une véritable forme d'autodéfense que tout le monde peut utiliser. Nous proposons également des formations à temps plein, des cours privés, des cours d'instructeur, ainsi que des séminaires spéciaux pour améliorer et élargir vos connaissances.
-Fonctionnalités-
• Vidéos hors ligne, pas besoin d'Internet.
• Description de chaque grève.
• Vidéo de haute qualité pour chaque grève.
• Chaque vidéo comporte deux parties : ralenti et mouvement normal.
• Vidéos en ligne, courtes et longues vidéos.
• Des vidéos didactiques pour chaque grève, et comment l'exécuter étape par étape.
• Apprenez à bloquer toute grève avec des vidéos d'instructions détaillées.
• Échauffement et étirements et routine avancée.
• Notification quotidienne et configurer des jours de formation pour les notifications et définir l'heure spécifique.
• Facile à utiliser, exemple et interface utilisateur conviviale.
• Beau design, rapide et stable, musique géniale.
• Partagez les frappes vidéo du didacticiel avec votre famille et vos amis.
• Absolument aucun équipement de gymnastique requis pour l'entraînement physique. Utilisez l'application à tout moment, n'importe où.
Telechargé par
Amar Waybhase
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Catégories
53.3 MB Jul 22, 2024
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42.8 MB Aug 12, 2023
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52.4 MB Mar 16, 2023
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