Helsana Coach

Aplikasi untuk tujuan kesehatan pribadi Anda.

Aplikasi Pelatih Helsana mendukung Anda dalam mencapai tujuan kesehatan pribadi Anda dan sebagai hasilnya meningkatkan kesejahteraan Anda. Anda akan menemukan konten menarik tentang olahraga, nutrisi, dan perhatian dalam aplikasi:

OLAHRAGA

Aplikasi Pelatih Helsana menawarkan pelatihan untuk setiap tingkat kebugaran. Unit atau program pelatihan lengkap untuk yoga, kekuatan, daya tahan, dan fleksibilitas.

NUTRISI

Temukan resep lezat dan seimbang dan cari tahu tentang informasi nutrisi. Atau pelajari bagaimana tubuh dan pikiran Anda dipengaruhi oleh nutrisi.

KESADARAN

Tingkatkan kesadaran Anda dalam unit pelatihan singkat dan efektif tentang motivasi, konsentrasi, relaksasi, dan tidur. Atau dengarkan suara alam dan musik klasik sepanjang hari.

Dan omong-omong: dengan aplikasi Helsana Coach, kini Anda dapat mengumpulkan lebih banyak poin Plus di aplikasi Helsana+!

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang aplikasi Helsana Coach di sini: https://www.helsana.ch/en/individuals/services/apps/helsana-coach.html