दौड़ने के जूते

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अपने रनिंग का चयन करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण मानदंड उनके वजन और जिस तरह से वे आपके प्रवणता के लिए क्षतिपूर्ति करते हैं। व्यायाम के दौरान आप कैसे खड़े होते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके पास सार्वभौमिक पैर है या नहीं।

आपके द्वारा पूरा किए जाने वाले प्रदर्शन के आधार पर जूते के वजन को भी इंगित किया जाना चाहिए। गति के लिए, हल्के जूते चुनें। सहनशक्ति के लिए, भारी जूते पसंद करते हैं लेकिन समय के साथ अपना वजन कम करने में सक्षम होते हैं, नवीनतम पुरुषों के जूते की खोज करते हैं, नवीनतम पुरुषों के जूते के लिए विचार प्राप्त करते हैं।