نصائح لتقوية المناعة

Suggerimenti per rafforzare l'immunità, vitamine ed erbe, un'alimentazione sana e abitudini da fare e cattive da evitare

🛡️المناعة، هي الجهاز المسئول عن حماية الجسم من الكائنات الدقيقة التي تحاول التسلل بداخله، وكلما ازدادت قوتها، سوف تقل فرص الإصابة بالأمراض، والعكس صحيح، فهل من طريقة تزيد من كفاءة الجهاز المناعي، وتحفزه على إنتاج المزيد من الأجسام المضادة للفيروسات؟

🔰نتناول في هذا التطبيق المواضيع التالية:

💪كيف تقوي مناعتك

👍عادات صحية

🥝أكلات لتقوية المناعة

📛عادات سيئة يجب تجنبها

💊تقوية جهاز المناعة بالفيتامينات

🌿تقوية جهاز المناعة بالأعشاب

😊نتمنى أن ينال هذا العمل إعجابكم ولا تنسو التقييم إن استفدتم