Eatwise

減量目標に向けて、カロリーを計算し、食べ物とその栄養を追跡しましょう。

究極のカロリー追跡アプリ Eatwise AI で健康を管理し、フィットネス目標を達成しましょう!体重を減らすこと、筋肉を増やすこと、または健康的なライフスタイルを維持することを目標とする場合でも、Eatwise AI は、より良い栄養と健康を目指すあなたの完璧なパートナーです。

主な特徴:

カロリー計算が簡単に: Eatwise AI の直感的なインターフェイスを使用して、毎日のカロリー摂取量を簡単に追跡します。食事、スナック、飲み物を数秒で記録し、炭水化物、タンパク質、脂肪などの主要栄養素を含む栄養摂取量の詳細な内訳を確認します。人気のレストランの食事から自家製料理まで、何百万もの品目を含む広範な食品データベースを使用すると、どこにいても正確にカロリーを計算できます。

食事の追跡: 高度な食事追跡機能を使用して、何を食べたかを注意深く監視します。食品を検索するか、バーコードをスキャンして、毎日の記録にすぐに追加します。お気に入りの食事を保存して簡単に記録したり、カスタム レシピを作成して複雑な料理を簡単に追跡したりできます。

カスタマイズ可能な目標: 減量、筋肉増加、または単にバランスの取れた食事を維持することに重点を置いている場合でも、Eatwise AI を使用すると、ニーズに合わせてパーソナライズされた目標を設定できます。リアルタイムの更新で進捗状況を監視し、目標に近づくにつれて目標を調整します。

栄養学的洞察: カロリーを計算するだけではありません。 Eatwise AI は、ビタミン、ミネラル、その他の必須栄養素を含む、毎日の栄養の包括的な概要を提供します。詳細なレポートで自分の食習慣をより深く理解し、食生活を改善する方法についての洞察を得ることができます。

進捗状況の追跡: Eatwise AI の進捗状況追跡ツールを使用してモチベーションを維持します。時間の経過に伴う体重の増減を確認し、身体測定値を監視し、視覚的なチャートやグラフでマイルストーンを祝います。リマインダーを設定して食事を記録し、追跡習慣を一貫して保ちます。

コミュニティ サポート: 同様に健康とフィットネスの旅に取り組んでいる志を同じくする人々の活気に満ちたコミュニティに参加してください。ヒント、レシピ、やる気を起こさせるストーリーを共有して、お互いにインスピレーションを与え、責任を持ち続けます。

データプライバシー: あなたの健康データは重要であり、Eatwise AI はあなたのプライバシーを優先します。あなたの情報は安全に保管され、あなたの同意なしに共有されることは決してありませんのでご安心ください。

情報に基づいた選択を行う: Eatwise AI を使用すると、食事やライフスタイルについて情報に基づいた決定を下すために必要な知識とツールが得られます。外食するときも、自宅で料理するときも、食事を計画するときも、自信を持って計画を立てて目標を達成できます。

より健康な自分を目指す旅を今日から始めましょう。 Eatwise AI をダウンロードして、一度に 1 カロリーずつ、健康改善への第一歩を踏み出しましょう。

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