Focus Music

タスクに心を集中させる音楽の曲

このアプリには、タスクに集中するのに役立つ音楽の短いリストが含まれています。毎朝この音楽を聴くと、仕事に注目し続けるのに役立ちます。これは、広告を邪魔することなく、いつでもどこでも再生できます。

機能：-

-音楽のリスト

-バックグラウンドで再生可能な音楽

-再生時に広告はありません

-次のオートマチックを再生するか、リピートで1つの曲を再生します

-しばらくすると音楽を停止するタイマー

-音量調節オプション

-シンプルなUI

音楽を聴くことの利点：-

音楽は気分を改善し、痛みや不安を軽減し、感情的な表現の機会を促進することができます。研究によると、音楽はさまざまな方法で私たちの心身の健康に役立つ可能性があります。音楽療法は、ホスピスおよび緩和ケア委員会の認定を受けた音楽療法士によって使用され、不安、うつ病、ストレスから、退行性神経障害後の痛みの管理や機能の強化まで、さまざまな病気や病気のプロセスに対する従来の治療を強化します。

音楽を聴く

心臓は健康です。研究によると、音楽を再生すると血液が流れやすくなります。また、心拍数を下げ、血圧を下げ、コルチゾール（ストレスホルモン）レベルを下げ、血中のセロトニンとエンドルフィンのレベルを上げることができます。

それは気分を高めます。音楽は、脳のホルモンであるドーパミンの産生を促進する可能性があります。このドーパミン産生の増加は、不安やうつ病の感情を和らげるのに役立ちます。音楽は、気分や感情に関与する脳の一部である扁桃体によって直接処理されます。

ストレスを軽減します。研究によると、音楽を聴くことで生化学的ストレス軽減剤を誘発することでストレスを和らげることができます。

うつ病の症状を和らげます。ゴミ捨て場で気分が落ち込んでいるときは、運動のように音楽があなたを迎えるのに役立ちます。

それは記憶を刺激します。アルツハイマー病や認知症の治療法はありませんが、音楽療法はその症状のいくつかを緩和することが示されています。音楽療法は、興奮した患者をリラックスさせ、気分を改善し、患者のコミュニケーションを開くことができます。

それは痛みを管理します。ストレスレベルを減らし、脳に入る痛みの信号に強力な競合刺激を提供することにより、音楽療法は痛みの管理を支援することができます。

痛みを和らげます。音楽は、特に老人医療、集中治療、緩和医療において、知覚される痛みの強さを有意義に軽減することができます。

それは人々がより少なく食べるのを助けます。食事中にバックグラウンドでソフトな音楽を再生する（そして照明を暗くする）と、食事中の速度が低下し、最終的には一度に食べる量が少なくなります。

それはトレーニングの持久力を高めます。これらのトップワークアウトトラックを聞くことで、激しいエクササイズセッション中に身体のパフォーマンスを高め、持久力を高めることができます。

音楽とは何ですか？

音楽の概念の説明は通常、音楽は組織化された音であるという考えから始まります。彼らはさらに、人間のスピーチや人間以外の動物や機械が発する音など、音楽ではない組織化された音の例がたくさんあるため、この特性は広すぎると述べています。哲学者が最初のアイデアを微調整するために追加した必要条件には、さらに2種類あります。 1つは、「調性」またはピッチやリズムなどの本質的に音楽的な特徴へのアピールです（Scruton 1997：1–79; Hamilton 2007：40–65; Kania2011a）。もう1つは、美的特性または経験へのアピールです（Levinson 1990a; Scruton 1997：1–96; Hamilton 2007：40–65）。これらの参考文献が示唆しているように、これらの条件のいずれかを単独で、または両方を一緒に支持することができます。ジェロルド・レビンソンとアンドリュー・カニアだけが必要十分条件の観点から定義を試みていることにも注意する必要があります。ロジャー・スクルートンとアンディ・ハミルトンはどちらも、必要十分条件の観点から定義の可能性を否定しています。ハミルトンは、彼が擁護する条件は、避けられない漠然とした現象の「顕著な特徴」であると明確に主張しています。

音源-https：//www.bensound.com/