FREQUENCE

5km, 10km, 하프 마라톤, 마라톤 및 트레일 목표를 위한 맞춤형 트레이닝.

FREQUENCE Running과 함께 스마트하게 훈련하고, 강하게 달리고, 목표를 달성하세요.

FREQUENCE Running은 5km부터 마라톤, 트레일까지 완벽하게 개인 맞춤화되고 유연한 훈련 계획을 제공하는 스마트 러닝 코치입니다. 초보자든 숙련자든, 더욱 스마트하게 훈련하고 안전하게 성장할 수 있도록 도와드립니다.

FREQUENCE Running을 선택해야 하는 이유

빠르고 무료 가입

단 몇 번의 탭으로 맞춤 훈련 계획을 받으세요. 경험이 없어도 됩니다. 레이스와 목표만 설정하세요. 나머지는 FREQUENCE Running이 알아서 처리해 드립니다.

적응형 스마트 트레이닝 플랜

• 실력 향상에 따라 플랜이 자동으로 업데이트됩니다.

• 주간 캘린더를 기준으로 세션 일정 조정

• 선호하는 지형(트랙, 평지, 도로, 트레일) 선택

• 중급 레이스 목표 포함

5,000개 이상의 공식 레이스를 위한 훈련

• 5km, 10km, 하프 마라톤, 마라톤 & 트레일

• 원하는 날짜/장소로 나만의 레이스 추가

진행 상황 추적

• 상세한 세션 기록 및 분석 정보

• 시간 경과에 따른 시각적 진행 곡선

• 페이스와 잠재력의 변화 추이 확인

통합 GPS 및 간편한 공유

• 러닝 중 실시간 추적

• 1km마다 오디오 알림

• Strava, Facebook, Instagram에 경로 및 결과 공유

인터벌을 위한 스마트 크로노 기능

• 운동/휴식 단계별 시각 및 진동 알림

🚀 프리미엄 기능 잠금 해제

프리미엄 기능으로 트레이닝 경험을 향상시키세요:

• 여러 레이스 목표 및 중급 마일스톤 추가

• 플랜을 완벽하게 맞춤 설정하고 재정렬

• 목표 레이스 페이스 확인 에볼루션

• 외부 운동 및 클럽 세션 동기화

• 편안한 사용을 위한 GPS 자동 일시 정지 기능 활성화

• Garmin, Suunto, COROS, Polar로 운동 내보내기

• 고급 트레일 계획 이용(최대 80km/4000m 고도)

• 전문가 팁 및 영양, 회복, 장비, 레이스 당일 준비

• 레벨 및 레이스 목표에 따른 맞춤형 조언

지금 바로 무료 체험을 시작하세요. Google Play에서 탭 한 번으로 구독하세요.