How To Lower Your Blood Pressu

임신 중 혈압을 낮추는 방법에 대한 무료 응용 프로그램을 다운로드

비만과 고혈압의 역사로 고혈압에 대한 일반적인 위험 요인,식이 요법과 운동을 통해 최소화 할 수 있습니다. 물론, 임신 중, 당신이 약간의 체중 증가 불가피하다. 임산부들을위한 건강 한 체중 증가 목표를 식별하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

임신 여성을위한식이 지침은 사람마다 다릅니다. 당신을위한 영양 계획을 만들 때 염두에 특정 신장과 체중을 유지하는 영양사와상의하십시오.

NHLBI은 고혈압의 위험을 완화하기위한 조치를 취하는 것이 중요하다고 강조한다. 당신은 흡연과 혈압을 올리는 것으로 알려져있다 둘 다 술을 마시고 놀지한다.

임신 호르몬의 변화뿐만 아니라 심리적, 물리적 변화를 야기한다. 이 관리하기 고혈압 어렵게 만들 수 있습니다 스트레스에 가져올 수 있습니다. 요가와 명상과 같은 스트레스 감소 기법을 사용해보십시오.

일부 전통적인 혈압 약물은 임신 한 여성의 문제가 발생할 수 있습니다.

당신이 임신 때 메이요 클리닉에 따르면, 혈압을 낮추는이 약물은 피해야한다 :

ACE 억제제

레닌 억제제

안지오텐신 수용체 차단제

특히이 약은 개발 아기에게 혈액을 통해 전달됩니다. 그들은 부정적인 아기의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 약물은 용어에 아기를 수행하는 엄마의 능력을 손상시킬 수있는 얇은 혈액의 원인이 될 수 있습니다.

메틸 도파 및 탈롤 사용은 임신 중 혈압을 관리 할 안전한 것으로 간주되어 모두 약물이다.

당신이 임신 중 고혈압을 개발하는 경우 혈압을 제어하는 ​​방법에 대해 의사와 상담하십시오.

나는이 응용 프로그램을 좋아 희망하고 당신이 그것을 개선하기 위해 어떤 질문이 있으면 나 한테 물어 잊지 마세요.

우리에게 당신의 의견과 기능 요청을 보내고 당신의기도에서 우리를 보관하십시오.

덕분에 항상 건강을 유지.