Lose weight in 30 days

자신에게 도전 : 집에서 30 일 동안 간단한 운동으로 체중을 빨리 잃게됩니다.

우리의 30 일 체중 감량 도전 사용 해보세요 : 당신은 에 빠른 체중 감량과 지방 를 분쇄하려면이 운동의 도전에 자신을 을 도전.

이러한 여러 30 일 액션 플랜과 체중 감소 계획에 용이합니다.

우리의 30 일 운동 문제는, 당신이 당신의 건강을 걷어차 기 시작 도움이 당신의 건강을 향상시키고, 몸을 변환하는 피트니스 전문가에 의해 만들어집니다.

30 일 체중 감량

당신의 체지방 비율을 줄이면하지만 쉬운 일이 아니다. 그것이 경우에, 모두가 같을 것이다. 당신이 바로 그 프로그램을 따르는 경우에, 당신은 할 수 있습니다. 다음 계획에 충실하고 체지방 비율을 감소 (그리고 배꼽 지방의 일부 파운드를 잃고) 거의 보장된다.

정직하자. 체육관에 가서 그것을 밖으로 땀을 흘리는 것은 차의 모든 사람의 컵하지 않습니다 - 일부는 그것을 좋아하지 않아, 다른 사람은 시간이 없어.

하지만 헬스 클럽에가는 그 여분 킬로를 제거하는 유일한 방법은 아니다. 그래서, 여기에 우리는 당신에게 당신이 집에서 30 일에 무게를 잃을 수있는 몇 가지 기본, 어떤 장비 연습을 가져다 없습니다.

사주 슬림 다운

우리는 당신이 당신의 몸과 우리의 30 일에 이전보다 더 나은 느낌을 원하는 체중 감량 도전 '슬림 다운은'당신이 거기 얻을 수 있습니다. 상완, 복근, 엉덩이, 허벅지를 대상으로 우리의 운동 계획을 머리부터 발끝까지 배꼽 지방과 톤을 잃게됩니다.

모든 운동의 과제는 단계별로 운동 강도 단계를 증가시키고 두 개의 난이도 (초급 및 중급)와 함께 제공됩니다.

응용 프로그램은 효과적이고 효율적인 지방 손실 30 일 도전을 제공합니다.

이 응용 프로그램의 특징 :

- 레코드 교육 진행 자동으로

- 8 개 도전의 총

- 자신의 도전을 만들기

- 단계별로 운동 강도의 단계를 증가

- 각 운동을위한 최선의 시도를 추적

슬림 아래로 몸을 변형 것이 삼십일 체중 감량 도전을 수행하여 피트니스 목표를 능가. 지금 다운로드!