ALTER

Penjejak kecergasan

ALTER ialah aplikasi kecergasan komprehensif yang direka untuk menyokong anda dalam semua matlamat latihan anda. Sama ada anda seorang pemula atau atlet berpengalaman, ALTER menyesuaikan diri dengan keperluan anda.

Ciri-ciri utama:

Penjejakan diperibadikan bagi sesi senaman anda

Pelbagai latihan untuk semua kumpulan otot

Pelbagai jenis latihan: berat dan ulangan, berat badan, kardio, dll.

Alat ukuran untuk menjejak kemajuan anda (berat, ulangan, tempoh, jarak)

Penjejakan volum latihan dan persembahan sebelumnya

Keupayaan untuk mencipta dan menyesuaikan senaman anda sendiri

Antara muka intuitif untuk mengurus latihan anda (susun semula, ganti, padam)

ALTER juga menawarkan:

Profil pengguna yang boleh disesuaikan

Tetapan bahasa dan tema boleh laras

Keupayaan untuk menyimpan dan menganalisis data latihan anda

Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, menambah otot, meningkatkan daya tahan anda atau sekadar mengekalkan bentuk badan, ALTER ialah alat yang ideal untuk mencapai matlamat kecergasan anda dan menjejaki kemajuan anda dari semasa ke semasa.

Muat turun ALTER sekarang dan ubah pendekatan anda kepada kecergasan!