Use APKPure App
Get Мотивация на спорт old version APK for Android
Engage in de sport - zal gezond zijn
Данная книга создана для мотивации вас на занятия спортом. Рассказано о зарядке, йоге, фитнесе и многое другое. Не знаете как мотивировать себя на поход в качалку или занятия спортом, тогда эта книга для вас.
Главы:
5 причин делать зарядку,
Как привыкнуть к физическим нагрузкам,
Зачем заниматься йогой,
Фитнес без затрат,
Как определить оптимальную физическую нагрузку,
Спорт и иммунитет,
Как бегать зимой,
Что такое скандинавская ходьба,
Необходимость разминки перед тренировкой,
Влияние спорта на самооценку,
Интересные факты о занятиях спортом,
О пользе движения,
Какой вид спорта вам подходит,
Как заставить себя заниматься спортом,
Ошибки начинающих заниматься спортом,
5 главных отговорок, начинающих заниматься спортом,
Как начать бегать,
Польза фитнеса,
5 причин заняться спортом,
Как фитнес влияет на характер.
По материалам: http://samrazvit.ru/
Last updated on Sep 2, 2017
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Geüpload door
Vinod Patil
Android vereist
Android 3.0+
Categorie
Melden
Мотивация на спорт
3.0 by knigivasilisi
Sep 2, 2017