30 dagen ABS-uitdaging

30 dagen workoutplan en reeks oefeningen om uw buikspieren te versterken

30-dagen workoutplan, ontwikkeld door professionals, speciaal ontworpen voor mensen die geen tijd hebben om naar de sportschool te gaan. Training altijd en overal. Een reeks oefeningen stelt u in staat om een ​​ideale training te maken voor de buikspieren. Volgend op het trainingsplan, zult u de buikspieren versterken en uw lichaam nog mooier maken.

Dagelijks zullen we de belasting verhogen, dus vergeet de rest niet. Met deze oefeningen verbeter je de vorm van je buikspieren aanzienlijk.

Je kunt eenvoudig je voortgang volgen in het gedeelte met statistieken. Herinneringen helpen je om geen training te missen en je nog meer gedisciplineerd te maken.

Belangrijkste kenmerken:

- 30 dagen abs-workoutplan

- Maak je eigen training van Abs uit de set van oefeningen

- Geanimeerde oefeningsdemonstraties

- Beschrijving van de oefeningen

- Statistieken over de voltooide trainingen en oefeningen

- Herinnering over de training