Weekly Meal Planner

WEKELIJKSE MAALTIJDPLANNER - PLAN ELKE MAALTIJD, SNELLE TRACKER

Ideeën voor wekelijkse maaltijdplannen komen tegemoet aan alle verlangens. Maaltijdplanning maakt boodschappen doen en doordeweekse diners minder hectisch, en we zouden allemaal wat minder stress in ons leven kunnen gebruiken.

▌WEKELIJKSE MAALTIJDPLANNER - PLAN ELKE MAALTIJD

• Neem de controle over uw maaltijdschema door recepten toe te voegen aan de planner. U kunt zelfs porties aanpassen, maaltijden verzetten, overgebleven nachten plannen en extra porties in uw vriezer bijhouden.

• Pas uw wekelijkse maaltijdnaam aan of maak een nieuw maaltijdplan voor uw week

• Stel een dagelijkse of specifieke dagmelding in voor de herinnering aan uw maaltijdtiming

• Creëer verschillende weken zodat u maaltijden van tevoren kunt plannen

• Kopieer en plak het weekplan naar een andere week om tijd te besparen

• Deel uw wekelijkse maaltijdplan in de modus van tekst- of pdf-bestand met uw vrienden en familie

▌Boodschappenlijst - Boodschappenlijst

• De beste manier om boodschappenlijstjes te maken en uw recepten te ordenen in de boodschappenlijst om tijd te besparen

• Artikelen in de boodschappenlijst worden automatisch onderverdeeld in categorieën

• Maak meerdere lijsten om items per winkel of gelegenheid te ordenen.

• Deel uw boodschappenlijst / voorraadlijst met uw vrienden en familie

• Beheer Product- en categorielijst, u kunt nieuwe toevoegen en bestaande productgegevens wijzigen

▌FASTING TRACKER - INTERMITTENT FAST

• Diverse periodieke vastenplannen voor beginners en ervaren

• Fasting Tracker zal u begeleiden naar een nieuwe levensstijl met gezonde vastengewoonten.

• U zult effectief afvallen en u gezonder en actiever voelen!

• Pas het vastenplan aan met de slimme vastentracker

• Houd uw gewicht bij en controleer de nuchtere toestand

• Bekijk uw vastenvoortgang in statistieken en breng uw reis in kaart met een tijdlijnweergave

Voordelen bij vasten

-> Voorkom tal van ziekten, zoals hartaandoeningen en diabetes

-> Verbeter uw lichaams- en hersenfunctie

-> Afvallen zonder dieet en lichaamsbeweging