Tybetańscy mnisi

Om śpiewa o oczyszczaniu czakr z dudnieniami różnicowymi.

OM-Chanting to starożytna technika uzdrawiania używana przez starożytnych Riszich i która

 został zwrócony światu z Himalajów, aby pomóc przywrócić równowagę ludziom, ludzkości i planecie.

Na poziomie indywidualnym technika może równoważyć fizycznie, umysłowo, emocjonalnie i duchowo. Emocje są uwalniane i powstaje wewnętrzny spokój, szczęście i miłość. Prowadzi to do bardziej radosnego życia, wspiera nasze zdrowie i pomaga ćwiczyć medytację.

Wszystko we wszechświecie pulsuje i wibruje - nic tak naprawdę nie stoi! Dźwięk Om, kiedy jest intonowany, wibruje z częstotliwością 432 Hz, która jest tą samą częstotliwością wibracji, która występuje w całej naturze.

Jako takie AUM jest podstawowym dźwiękiem wszechświata; więc przez intonowanie tego jesteśmy symbolicznie i fizycznie dostrajani do tego dźwięku i potwierdzamy nasze połączenie z wszystkimi innymi żywymi istotami, naturą i wszechświatem.

Ponadto wibracje i rytmiczna wymowa mają również fizyczny wpływ na ciało poprzez spowolnienie układu nerwowego i uspokojenie umysłu podobne do medytacji. Kiedy umysł jest rozluźniony, ciśnienie krwi spada, a ostatecznie poprawia się zdrowie twojego serca.

Wreszcie jest to również sposób na określenie czasu naszej praktyki od reszty naszych czasów i oznacza, że ​​jest to szczególny czas, w którym możemy dbać o siebie i praktykować uważność.

Ta aplikacja składa się z 7 mantr OM wykonanych przez tybetańskich mnichów.

Każda mantra śpiewająca OM odpowiada jednej czakrze w twoim ciele:

Naturalna A - czakra korzenia, Muladhara, czerwony kolor.

Naturalny B - czakra sakralna, Swadhisthana, kolor pomarańczowy.

Naturalne C - Czakra splotu słonecznego, Manipura, kolor żółty.

Naturalne D - Czakra serca, Anahata, kolor zielony.

Naturalne E - Czakra gardła, Vishuddha, kolor niebieski.

Natural F - czakra trzeciego oka, kolor indygo.

Naturalne G - czakra korony, Sahasrara, kolor fioletowy.

Alpha i Beta Binaural beaty do głębszej medytacji i koncentracji