Mindful Family

Więcej spokoju i równowagi - mniej stresu i niepokoju

Spokojny sen. Niski niepokój. Kontrola emocjonalna. Centrum.

Ciałopozytywność. Prowadzona medytacja uważności dla dzieci pomoże Twojemu dziecku

prosperować. Medytuj ze swoimi dziećmi i dziel się korzyściami płynącymi z uważności dla dzieci.

Bezpłatna aplikacja Mindful Family wprowadza Twoją rodzinę w praktykę medytacji uważności dla dzieci.

Zawiera medytacje z przewodnikiem dla dzieci, które pomogą dziecku delikatnie przetworzyć swoje doświadczenia. Nauczanie uważności dla dzieci to świetny sposób na stworzenie większego spokoju, współczucia i harmonii w ich życiu.

Nauczą się wykorzystywać oddychanie do przywracania równowagi emocjonalnej oraz lokalizowania i uwalniania stresu emocjonalnego w ciele.

Świadoma Rodzina to także:

Dzwonek medytacyjny zwiększający skupienie i świadomość

Trzy relaksujące ścieżki przyrodnicze: Delikatne fale, Zachód słońca nad morzem oraz Fale i ptaki

Mindful Family oferuje dodatkowe mediacje dla dzieci jako zakupy w aplikacji, w tym pięć różnych mediacji na dobranoc przed snem.

Mindful Family jest miejscem przyjaznym rodzinom i odpowiednim dla dzieci powyżej 4. roku życia.

Dlaczego stworzyliśmy aplikację Mindful Family?

Korzyści płynące z medytacji dla dzieci są dobrze udokumentowane.

„Kiedy medytujesz, możesz usunąć nadmiar informacji, który narasta każdego dnia i przyczynia się do twojego stresu.

Emocjonalne korzyści płynące z medytacji mogą obejmować: uzyskanie nowego spojrzenia na stresujące sytuacje, budowanie umiejętności radzenia sobie ze stresem, zwiększenie samoświadomości, skupienie się na teraźniejszości, zmniejszenie negatywnych emocji, zwiększenie wyobraźni i kreatywności oraz (oraz) zwiększenie cierpliwości i tolerancji.

Wyobrażamy sobie przyszłość pełną żywych, emocjonalnie i fizycznie zdrowych dorosłych wychowanych dzięki medytacji. Ta możliwa przyszłość zainspirowała nas do stworzenia Mindful Family. Chcemy, aby dzisiejsze dzieci miały narzędzia do przetwarzania swoich doświadczeń. Jesteśmy rodzicami. Każdego dnia pomagamy naszym dzieciom poruszać się po świecie.

Kim jesteśmy?

Twórcami Mindful Family są Pia i Jannik Holgersenowie.

Pia Holgersen

Producent aplikacji i ekspert od medytacji

Pia studiowała psychomotorykę i fizjoterapię. Pia posiada tytuł licencjata z terapii psychomotorycznej i fizjoterapii.

Pia pasjonuje się połączeniem umysłu z ciałem. W życiu prywatnym i zawodowym Pia doświadczyła i studiowała korzyści i radości wynikające z praktyki medytacyjnej skoncentrowanej na rozwoju podwyższonej świadomości własnego ciała. Uważa medytację uważności za „potężne narzędzie do tworzenia fizycznej i psychicznej stabilności oraz codziennego życia z większym wewnętrznym spokojem i zwiększoną energią”.

Jannika Holgersena

Producent i programista aplikacji

Jannik opracował i wyprodukował kilka różnych aplikacji. Jannik ma wieloletnie doświadczenie techniczne w pracy w telewizji i rozrywce.

Zainteresowanie Jannika medytacją uważności wzrosło w ostatnich latach, ponieważ wszyscy ludzie borykają się z rosnącym poziomem stresu i wymaganiami dotyczącymi ich czasu; w pracy iw domu. „Moje podejście do uważności sięga roku 1999, kiedy zacząłem medytować. Nauczyłem się, że dzieci rodzą się uważne, ale z czasem tracą tę zdolność bycia świadomym i spokojnym. Moim celem jest, aby rodzice używali naszej aplikacji do medytacji razem ze swoimi dziećmi, dzięki czemu ich dzieci nauczyły się uważności przez całe życie”.

Zapraszamy do przyłączenia się do naszej Mindful Family.

Polityka prywatności:

https://mindfulfamily2.goodbarber.app/docs/privacy_policy.html

NASZE SUBSKRYPCJE:

Przeglądaj pełną bibliotekę — w tym medytacje i uspokajające ćwiczenia oddechowe — dzięki członkostwu lub bezpłatnemu okresowi próbnemu.

Warunki subskrypcji:

Po bezpłatnym okresie próbnym roczna subskrypcja odnawia się automatycznie co rok, a miesięczna subskrypcja automatycznie odnawia się co miesiąc, chyba że anulujesz bezpłatny okres próbny co najmniej 24 godziny przed końcem okresu próbnego. Twoja płatność będzie nadal automatycznie odnawiana, chyba że zostanie wyłączona w ustawieniach konta Google Play co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu.

Jeśli wykupisz subskrypcję przed zakończeniem bezpłatnego okresu próbnego, reszta bezpłatnego okresu próbnego przepadnie natychmiast po potwierdzeniu zakupu.

Płatność jest pobierana z Twojego konta Google Play.