Grateful

Будучи благодарным каждый день, вы увидите, что все положительные вещи происходят.

Будучи благодарным каждый день, вы увидите в жизни хорошее.

Благодарность - интересное понятие. Это одно из немногих качеств, которое признают все, но немногие люди могут чувствовать его каждый день. Это немного похоже на высказывание: «Вы должны жить настоящим моментом». Это простой совет, но вы редко услышите, как люди объясняют, как они на самом деле это переживают.

Используя это приложение, вы вносите свой вклад в собственное счастье и заметите, что это всего лишь инструмент, который поможет вам никогда не забывать быть благодарным каждый день.

* Почему это работает? *

1. Хорошая идея - хотя бы раз в день заставлять себя сохранять позитивное настроение. Время от времени у каждого могут быть плохие дни и неприятные моменты. Но что бы ни случилось, каждую ночь вы должны думать о чем-то хорошем, что произошло вокруг вас, и я записываю это. Этот позитив открывает вам глаза на другие возможности.

2. Суммарное воздействие огромно. Сила этой привычки проистекает из многократного эффекта, который проявляется после одного или двух месяцев практики. Таким образом, вы начнете понимать, что почти каждый день имел свою долю положительных моментов.

3. Вы поймете, насколько ничтожны деньги для повседневного счастья. Большинство моментов благодарности мне ничего не стоили: время, проведенное с друзьями и семьей, комплимент или хорошая тренировка.

4. Мне нравится эта привычка, потому что она до смешного мала. Я не знаю других, за которыми я мог бы следить ежедневно более трех лет. Причина в том, что его очень легко применить.

В конце концов, почему бы не попробовать?