LemonFast

Intermittent Fasting

1.3.1 โดย sunlijun
Oct 7, 2024 เวอร์ชั่นเก่า

เกี่ยวกับ LemonFast

ลดน้ำหนักและติดตามสมาร์ทไดเอท

LemonFast - เครื่องติดตามการลดน้ำหนักที่น่ารัก - แนะนำคุณเกี่ยวกับการเดินทางที่มีความหมายเพื่อให้คุณผอมลงอย่างมีประสิทธิภาพและติดง่ายขึ้น สุขภาพดีขึ้นและรู้สึกกระปรี้กระเปร่า

พวกเรา LemonFast มีเป้าหมายที่จะติดตามพฤติกรรมการกินของคุณ รับข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลเกี่ยวกับร่างกายของคุณ และทำให้คุณพบกับเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น! ไม่ว่าจะลดน้ำหนัก ผิวพรรณสดใส สุขภาพดี หรือล้างสารพิษในร่างกาย

Intermittent Fasting คืออะไร?

การอดอาหารเป็นช่วงๆ คือรูปแบบการกินที่คุณหมุนเวียนระหว่างช่วงกินและช่วงอดอาหาร ไม่ได้บอกว่าควรรับประทานอาหารประเภทใด แต่ควรรับประทานเมื่อใด โดยแบ่งวันหรือสัปดาห์เป็นช่วงรับประทานอาหารและช่วงอดอาหาร เราพึ่งพาการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม และคุณสามารถกินอะไรก็ได้ที่คุณต้องการระหว่างการอดอาหารโดยไม่ต้องอดอาหาร

Intermittent Fasting ดีต่อสุขภาพหรือไม่?

อย่างแน่นอน! วิธีการอดอาหารนั้นปลอดภัยและเป็นไปตามธรรมชาติที่ได้รับการอนุมัติจากผู้รับอุปการะหลายร้อยคนทั่วโลก การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการให้ร่างกายได้หยุดพักจากการย่อยอาหารอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลาสั้น ๆ จะทำให้อวัยวะสำคัญมีโอกาสพักผ่อน และยังส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่อีกด้วย!

แอป LemonFast เหมาะกับฉันหรือไม่

LemonFast นั้นยอดเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่เคยอดอาหารมาก่อน คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนอาหารหรือจำกัดอาหารกลุ่มใดๆ มันง่ายมากที่จะรวมเข้ากับชีวิตของคุณ! และเลมอนนี่ ลูกแมวที่น่ารักที่สุดในอพาร์ทเมนต์เลมอน จะนำคุณไปสำรวจฟังก์ชั่นพิเศษทั้งหมดในแอพนี้

เริ่มการอดอาหารเป็นระยะด้วย LemonFast

✔ ตัวจับเวลาการอดอาหาร - ติดตามหน้าต่างการอดอาหารได้อย่างง่ายดายด้วยการเตือนความจำ

✔ สถานะร่างกาย - ระบุและติดตามขั้นตอนสำคัญในการอดอาหารของคุณ

✔ ตัวติดตามน้ำ - บันทึกการดื่มน้ำของคุณและส่งการแจ้งเตือน

✔ บันทึกการออกกำลังกาย - ตรวจสอบการออกกำลังกายของคุณเพื่อปรับปรุงความก้าวหน้าของคุณ

✔ Body Records - เกี่ยวกับรอบระยะเวลา ขนาด น้ำหนัก และแม้กระทั่งความรู้สึก

✔ การฝึกสอนรายวันพร้อมความรู้ เคล็ดลับ และแรงจูงใจ

✔ 100+ สูตรอาหารแสนอร่อยที่ปรับแต่งเป็นพิเศษสำหรับการถือศีลอด

✔เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและระดับสูง

✔ แผนการอดอาหารส่วนบุคคล - ตารางรายวันที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

✔ ผลลัพธ์ที่มั่นคงและยั่งยืนเมื่อเทียบกับการไดเอตแบบโยโย่

ทำอะไรให้สำเร็จด้วย LemonFast

• บรรลุรูปร่างในอุดมคติของคุณด้วยวิธีธรรมชาติและยั่งยืนที่สุด

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณด้วยกลไกการรักษาตัวเองของร่างกาย

• ตั้งใจเผาผลาญไขมันสำรองในร่างกายและป้องกันไม่ให้อาหารถูกเก็บเป็นไขมัน

• ล้างพิษในร่างกายของคุณด้วยกระบวนการซ่อมแซมเซลล์/สร้างเซลล์ใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการอดอาหาร

• ปรับระดับน้ำตาลในเลือดของคุณให้เป็นปกติโดยการรักษาระดับอินซูลินให้คงที่

• ฟื้นฟูคุณภาพชีวิตของคุณด้วยการเปิดใช้งานกระบวนการต่อต้านริ้วรอยตามธรรมชาติของคุณ

• คืนความสมดุลของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ เพื่อเชื่อมต่อร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

• ป้องกันตัวเองจากโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง และเบาหวาน

• ลดหรือป้องกันการแพ้และการอักเสบ

การลดน้ำหนักง่ายกว่าที่เคย - โดยไม่ต้องอดอาหาร! คุณกำลังรออะไรอยู่?

ฟินแน่นอน รับรอง! ดาวน์โหลดฟรีทันที!

สิ่งใดที่สมควรทำก็สมควรทำดี

โปรดส่งคำบอกกล่าวใดๆ ถึงเราเกี่ยวกับข้อกำหนดการใช้งานเหล่านี้ผ่านทาง - whalepluss@gmail.com

*Intermittent fasting ไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์/ให้นมบุตร, น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์, เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี หรือผู้ที่มีปัญหาด้านสุขภาพ เช่น ตรวจพบความผิดปกติในการรับประทานอาหาร

*ผลลัพธ์ของแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกันไป

มีอะไรใหม่ใน 1.3.1 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Oct 12, 2024
Get you there! Finally seeing ya!

We LemonFast are aiming to keep track of your eating habits, get personalized insights about your body, and make it happen to be a better version!

Healthy, and the easiest weight-loss approach, approved by hundreds of adopters all over the world!

Lemonny, the cutest kitty living in the Lemon Apartment, will lead you to explore all the unique functions in this App~

Whatever is worth doing at all, is worth doing well.

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

1.3.1

อัปโหลดโดย

အခ်စ္လိုေနပါတယ္ အခ်စ္လိုေနပါတယ္

ต้องใช้ Android

Android 6.0+

Available on

รายงาน

ปักธงว่าไม่เหมาะสม

แสดงเพิ่มเติม

LemonFast ทางเลือก

ค้นพบ