30 Günlük Fitness Uygulaması

Kadınlar ve erkekler için kilo verme egzersiziyle 30 günlük fitness mücadelesi

Şimdi 30 günlük bir fitness mücadelesine başlayarak göbek yağlarından kurtulun.

30 günlük fitness mücadelesi, 30 gün içinde fit bir vücuda sahip olmanızı sağlayabilir. 30 günlük egzersiz zorluğu, göbek yağını, kol, popo, göğüs ve bacak egzersizlerini azaltmayı içerir. Arkadaşlarınızla fitness mücadelesi ile kilo verme egzersizinin tadını çıkarın ve 30 gün içinde kilo verme hedefinize ulaşın.

30 günlük antrenman mücadelesinde her gün için göbek, kol, popo, göğüs ve bacaklar için 30 farklı antrenman vardır. Bugün egzersiz mücadelesine başlayarak 30 gün içinde ince bir göbek elde edebilirsiniz. Farklı egzersiz setleriyle 30 gün içinde altı paket abs oluşturmak için 30 günlük fitness mücadelesi mevcuttur. 30 gün içinde karın kasları egzersizi, kadınların sağlık hedeflerine 30 gün içinde ulaşmaları için mücadele eder.

Kadınlar 10 libreye kadar kaybedebilir. 30 günlük fitness mücadelesiyle sadece 28 günde. Sağlık hedefinize 30 gün içinde ulaşmak için fitness hedeflerinizi seçebilirsiniz. Antrenman hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş antrenman planınızı alırsınız.

30 gün boyunca her gün için videolar içeren kişiselleştirilmiş abs antrenmanları mevcuttur. Formda bir vücut için egzersiz sırasında molalar gereklidir ve uygulamalarımız, fitness mücadelesi sırasında ne zaman mola vermeniz gerektiğini size bildirir. Her gün farklı zamanlarda 30 günlük bir fitness mücadelesi yapmanız konusunda sizi bilgilendireceğiz.

Kilo verme egzersizi uygulaması, kilo verme egzersizi yaparak evde 30 gün içinde kilo vermenize yardımcı olabilir. Kadınlar ve erkekler için kilo verme rutini aynı değildir, daha hızlı yağ yakmak için evde 30 günlük farklı egzersizlerimiz var. Genç nesli daha sağlıklı hale getirmek için çocuk rutini için kilo bile verdi.

Arkadaşlarla yapılan fitness zorlukları, 30 gün içinde hedefe daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Kadınlar, kadınlar için 30 günlük fitness mücadelesiyle 30 gün içinde Abs alabilirler. Kadınlar için 30 gün içinde kilo vermek artık çok kolay.

Antrenman meydan okumasını tasarladık - aşağıdaki gibi özelliklerle 30 günlük fitness meydan okuması: -

- Erkekler ve kadınlar için basit kilo verme egzersiziyle planınızı kişiselleştirme.

- 30 günlük fitness mücadelesi için sağlık hedeflerinizi seçin.

- 30 günlük antrenmanla hedef kilonuza ulaşmak için antrenmanlar.

- 30 günlük antrenman zaferinizi her gün arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşın.

- Kadınların evde kilo vermesi için 30 günlük ab mücadelesi.

- Motivasyon olarak 30 günlük fitness mücadelenizi yapmak için günlük bildirim.

- Kadın ve erkeklerin evde atmaları için kilo verme egzersizi.

- Göbek yağını kaybetmek için 30 günlük özel karın egzersizleri.

Kilo verme egzersizi uygulaması, ekstra yağları atmak için evde 30 günlük harika bir antrenmana sahiptir. Birçok kişi kadınlar için kilo vermenin basit olmadığını düşünür, ancak sağladığımız kilo verme egzersizi 30 günde kilo vermenize yardımcı olabilir. Kadınlar için yapılan bu kilo verme egzersizleri, vücut yağlarını yakmak için en başarılı rutinler olmuştur.

30 günlük fitness uygulamasıyla 30 günlük bir ab mücadelesine kaydolun. Zinde ve sağlıklı kalın.