AI Protein & Macro Tracker

Makro, kalori ve protein planlayıcısı. Diyet ve kilo kaybı için yiyecekleri AI ile kaydedin.

Yapay Zeka Proteini ve Makro İzleyici

Beslenmenizi takip etmenin basit, doğru ve esnek bir yolunu mu arıyorsunuz? AI Protein & Macro Tracker, hepsi bir arada makro hesaplayıcınız, ücretsiz kalori takibiniz ve yiyecek kayıt uygulamanızdır; akıllı, kişiselleştirilmiş takip ile fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

İster kilo alıyor olun, ister kas geliştirin, ister yüksek proteinli bir diyet uyguluyor olun, ister sadece günlük beslenmenizi sürdürmeye çalışıyor olun, bu uygulama size başarılı olmanız için gereken araçları sunar.

Protein Alımınızı Takip Edin

Protein kas büyümesinin ve iyileşmesinin temelidir. Protein izleyicimiz ile şunları kolayca yapabilirsiniz:

-Günlük protein alımınızı kaydedin

-Yüksek proteinli yemekleri, atıştırmalıkları ve tarifleri takip edin

-Vücudunuza ve fitness planınıza göre günlük protein hedefleri belirleyin

-Haftalık ve aylık protein izleme trendlerini görün

İster hacim kazandıran bir diyet uyguluyor olun, ister kilo alma planı yapıyor olun, ister sadece makrolarınızı optimize ediyor olun, protein takibi hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Günlük Makroları ve Makro Besin Oranları

Bu makro izleyici size şunları yapma gücü verir:

-Karbonhidrat, yağ ve proteini doğru bir şekilde takip edin

-Hedeflerinize göre makro oranları ayarlayın

-Öğünleri hızlı bir şekilde kaydetmek için temiz bir arayüz kullanın

-Dengeli beslenme etrafında alışkanlıklar oluşturun

-IIFYM, kalori odaklı ve temiz hacim artırma planları dahil tüm stilleri destekler

-Aynı zamanda kilo kaybı veya yağsız kas geliştirme için bir makro hesaplayıcı olarak da işlev görüyoruz.

Beslenme ve Kalori Alımının İzlenmesi

Beslenme takipçimizi kullanarak şunları yapın:

-Temiz bir kalori günlüğü ile günlük ilerlemeyi izleyin

- Öğünlere göre makro ve kalori dağılımını görüntüleyin

-Alışkanlıkları ve günlük kayıt çizgilerini takip edin

-Kilo kaybı veya kilo alma için yerleşik yiyecek takip cihazıyla yemek planlayın

-Bu uygulama, yemek planlayıcınız, kalori sayacınız ve makro kayıt aracınız olarak hepsi bir arada çalışır.

Yapay Zeka Odaklı Antrenmanlar ve Antrenmanlar

Yapay zeka tarafından desteklenen kişiselleştirilmiş eğitim alın:

-Hedeflerinize göre AI egzersiz planlayıcı özelliklerine erişin

-Yapılandırılmış halter ve ev egzersiz planlarını takip edin

-Daha iyi performans için yemek ve antrenman planlarınızı birleştirin

-Spor salonu seansları, vücut ağırlığı antrenmanları veya özel rutinler için idealdir

İster yağ kaybına, ister kas kazanımına, ister güç geliştirmeye odaklanın, yanınızdayız.

Temel Özellikler

-Ücretsiz kalori takibi ve makro hesaplayıcı

-Akıllı AI önerileriyle protein izleyici

-Özelleştirilebilir makro oranlar ve hedef ayarları

-Günlük alışkanlık takibi, çizgiler ve hatırlatmalar

-AI egzersiz ve yemek planlayıcı entegrasyonu

-Kilo alımı, yağ kaybı ve makro bazlı diyetler için mükemmel

-Temiz kullanıcı arayüzü, Android için optimize edilmiş ve kullanımı basit

Makro Bilinçli Fitness Kullanıcıları için Geliştirildi

Yapay zeka destekli tek bir uygulamadan protein alımını takip edin, yüksek proteinli öğünler planlayın ve akıllı egzersiz rutinlerini takip edin. İster bitki bazlı bir makro yemek planlayıcı kullanıyor olun, ister kalori açığı uygulamasıyla kesinti yapıyor olun, ister kas diyeti planı oluşturuyor olun, bu araç hedeflerinizi destekler.

Yapay Zeka ile Kas Kazanın veya Yağ Kaybedin

Sağlıklı kilo almaya mı yoksa yağları kesmeye mi çalışıyorsunuz? Yapay zeka kalori sayacımız ve makro planlayıcımız beslenmenizi ve egzersizlerinizi hassas bir şekilde ayarlamanıza yardımcı olur:

-Öğünleri, antrenmanları ve kalorileri kaydedin

- Hacim kazanma veya yağ kaybı için özel kalori hedefleri belirleyin

-Her ölçüm için izleme araçlarıyla ilerlemeyi izleyin

-Günlük yolda kalmak için yapay zekalı bir fitness koçu kullanın

Bugün Başlayın

Kafa karıştırıcı UX'e sahip şişirilmiş uygulamaları atlayın. AI Protein & Macro Tracker'ı bugün indirin ve öğünlerinizi kaydetmeye, makrolarınızı takip etmeye ve kondisyonunuzu optimize etmeye daha hızlı başlayın. İster toplulaştırmaya, ister kesmeye veya temiz bir diyet sürdürmeye çalışıyor olun, başarılı olmanıza yardımcı olacak araçlara sahibiz.