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可在安卓獲取9 Timer的歷史版本
HIIT、Tabata、循環和健美的間隔計時器
透過 9 Timer 發揮您的最大潛力！
9 Timer 是 HIIT、Tabata 和間歇訓練的必備應用程序，旨在最大限度地提高您的表現。加入超過 50 萬名信任 9 Timer 的用戶，將他們的鍛鍊提升到新的水平。
9 Timer 提供多種鍛鍊模式，包括：
✓ HIIT 和 Tabata 鍛煉
✓ 肌力和肌肉訓練
✓ 回合訓練和循環訓練
★ 選擇您最喜歡的模式並在幾秒鐘內設定您的會話。立即下載並開始訓練！
創建並自訂您的例程
✓ 輕鬆設定您的運動：使用 9 計時器，在一分鐘內輸入您的日常活動並配置您的間隔計時器。
✓ 完全適應性強：調整時間和休息時間、自訂顏色並根據任何類型的運動（如 HIIT、Tabata 或循環訓練）自訂計時器。
✓ 非常適合間歇訓練：輕鬆設定任何類型運動的時間，包括肌力和耐力。
儲存您的訓練進度
✓ 永遠不會忘記您的進度！記錄您的鍛鍊並查看您的歷史記錄以了解您一段時間內的表現。
✓ 雲端安全：我們將您的資料備份在雲端，因此即使您切換裝置也不會遺失您的設定。
★ 專注於您的目標並達到訓練的頂峰。立即下載！
統計數據和結果
★ 監控您的進度並加快取得成果：透過詳細圖表追蹤您的進步並調整您的鍛鍊以更快地實現您的目標。
最新版本3.78更新日誌
Last updated on 2024年06月21日
✔ Stability Improvements
✔ Performance increase
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9 Timer
HIIT & Tabata Workout3.78 by Leal Apps LTDA
2024年06月21日