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無需工具即可在家中快速減肥，減輕體重
我與您分享通過在家中花費一些時間可以實現的減肥運動。
您將要進行的運動是減肥的最佳方式。每天做這些動作
您將保持一個很好的狀態。
如果您通過這些運動來支持飲食，那麼您將獲得快速有效的結果。
簡單的鍛煉總共需要9-10分鐘。
每個動作的持續時間都寫在圖片上。
練習之間的間隔應為10秒。
最新版本1.0.7更新日誌
Last updated on 2020年08月28日
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翻譯中...
Evde Göbekten Basenden Kurtul
1.0.7 by orhan Ayanoglu
2020年08月28日