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柔道是19世紀在日本發明的武術，創作者加納治吾郎基於自己的艱辛創造了這項運動。他認為，當時發生的傳統戰鬥需要從業人員大量的體力。因此，他將練習改為柔道。制定了規則，使這項運動更具紀律性和教育性。他一直在尋找一種有邏輯的運動，也可以用作改善身體的手段。據他說，目標不應該是推翻對手，而是要對自己的身體進行訓練。
柔道Waza應用旨在幫助柔道練習者學習這項高貴的藝術。
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Last updated on 2024年01月22日
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Judô Waza
2.0 by Rafaellopes
2024年01月22日