Bettr U

Bettr U حتمی صحت اور تندرستی ایپ ہے۔

Bettr U ایک حتمی صحت اور تندرستی ایپ ہے جو آپ کو اپنے ورزش، غذائیت، اور طرز زندگی کی عادات کو ایک جگہ پر بغیر کسی رکاوٹ کے ٹریک کرکے اپنے فلاح و بہبود کے اہداف حاصل کرنے کی طاقت دیتی ہے۔ اپنے صارف دوست انٹرفیس اور طاقتور خصوصیات کے ساتھ، Bettr U آپ کی مجموعی صحت کو بڑھانے اور طرز زندگی میں مثبت تبدیلیاں لانے کے لیے ایک جامع حل فراہم کرتا ہے۔

اہم خصوصیات:

1. ورزش ٹریکر: Bettr U ورزش ٹریکر کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو کنٹرول کریں۔ ذاتی نوعیت کے ورزش کے معمولات ڈیزائن کریں، اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، اور ہر مشق کو آسانی سے ریکارڈ کریں۔ کارڈیو سے لے کر طاقت کی تربیت تک، Bettr U آپ کو اپنے ورزش کو لاگ ان کرنے کے قابل بناتا ہے، بشمول سیٹ، ریپس، اور دورانیہ۔ تمام فٹنس لیولز کے لیے موزوں پہلے سے ڈیزائن کردہ ورزشوں اور مشقوں کی ایک قسم دریافت کریں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کا حوصلہ کبھی ختم نہ ہو۔

2. نیوٹریشن ٹریکر: صحت مند غذا کو برقرار رکھنا آپ کے فٹنس اہداف کے لیے بہت ضروری ہے۔ Bettr U کا نیوٹریشن ٹریکر آپ کی کیلوری کی مقدار، میکرونیوٹرینٹس اور پانی کے استعمال کی نگرانی کے عمل کو آسان بناتا ہے۔ ایک وسیع فوڈ ڈیٹا بیس تک رسائی حاصل کریں، اپنے کھانے کو تلاش کریں اور لاگ ان کریں، اور اپنے غذائی اہداف کو ٹریک کریں۔ Bettr U کے ساتھ، آپ باخبر انتخاب کر سکتے ہیں اور مناسب غذائیت کے ذریعے اپنی مجموعی صحت کی حمایت کر سکتے ہیں۔

3. طرز زندگی کی عادات: صحت مند طرز زندگی کی عادات کو فروغ دینا ایک متوازن اور بھرپور زندگی کی کلید ہے۔ Bettr U مثبت عادات قائم کرنے اور ان سے باخبر رہنے میں آپ کی مدد کرتا ہے جو آپ کی فلاح و بہبود میں معاون ہیں۔ چاہے کافی نیند لینا ہو، تناؤ کو کم کرنا ہو، یا ذہن سازی کی مشق کرنا ہو، ایپ آپ کو ٹریک پر رہنے اور صحت مند طرز زندگی کو فروغ دینے میں مدد کرنے کے لیے ٹولز اور یاد دہانیاں فراہم کرتی ہے۔

Bettr U جامع صحت اور تندرستی کے لیے آپ کا حتمی ساتھی ہے، جو آپ کو اپنی فلاح و بہبود کا چارج سنبھالنے اور اپنی پوری صلاحیت کو کھولنے کے لیے بااختیار بناتا ہے۔ آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک صحت مند، خوش کن اور آپ کو بہتر بنانے کے لیے اپنے سفر کا آغاز کریں!

ہماری ایپ ہیلتھ کنیکٹ اور پہننے کے قابل افراد کے ساتھ مربوط ہے تاکہ ذاتی نوعیت کی کوچنگ اور درست فٹنس ٹریکنگ فراہم کی جا سکے۔ صحت کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے، ہم باقاعدگی سے چیک ان کو فعال کرتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو ٹریک کرتے ہیں، زیادہ موثر فٹنس تجربے کے لیے بہترین نتائج کو یقینی بناتے ہیں۔