اپنی سانسوں پر توجہ مرکوز کرنے کا ایک آسان طریقہ سانس ہے۔
ایک منٹ کے لئے رکیں اور سانس لینے کی کوشش کریں۔
روزانہ آرام اور سانس کی تربیت کے لئے سانس لینے کا استعمال کریں: بس ایک سانس لینے کی تکنیک منتخب کریں اور ہدایت شدہ ورزش پر توجہ دیں۔
سانس مفت اور آزاد وسیلہ ہے۔ کوئی اشتہارات ، کوئی ایپ خریداری نہیں۔
میں نیا کیا ہے 2.1.0 تازہ ترین ورژن
Last updated on Aug 22, 2023
Hello hello! A bunch of smaller updates in this release:
- You can increment/decrement custom breathing pattern steps by 0.5 seconds now.
- Custom breathing pattern steps can be set up to 99 seconds.
- The exercise timer can be set up to 60 minutes.
- You can long-press on the plus and minus buttons to increase/decrease the timing faster.
- I increased the vibration strength to ensure it works on all devices.