آپ کے روز مرہ کے معمولات میں ضم کرنے کے لیے قابل عمل خود نگہداشت اور ذہن سازی کی مشقیں۔
ارادہ آپ کے روز مرہ کے معمولات میں ضم کرنے کے لیے سادہ ، قابل عمل خود نگہداشت اور ذہن سازی کی مشقوں پر مرکوز ہے۔
بذریعہ مواد تخلیق کار MuchelleB۔
نیت آپ تک رسائی دے گی:
mind آپ کی ذہنیت کو بہتر بنانے ، اپنی زندگی کو تشکر سے بھرنے اور اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے تیار کردہ مراقبہ۔
goal ہدف کی ترتیب ، عادت کی تعمیر اور ذہنیت جیسے موضوعات پر مختصر پروگرام۔
✨ گائیڈڈ جرنلنگ آڈیوز جو آپ کی زندگی کو بتدریج بہتر بنانے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
mind اعلی ذہنیت ، پیداواری صلاحیت اور خود ترقی کی کتابوں سے قابل عمل کتاب کا خلاصہ۔
create تبدیلی لانے کے لیے فوری رسائی "ری سیٹ گائیڈز"۔
similar ایک جیسی اقدار کے حامل ہم خیال لوگوں کی جماعت۔
یہ ایپ آپ کے لیے ہے اگر:
✨ آپ جانتے ہیں کہ پڑھنے ، مراقبہ اور جرنلنگ کی اہمیت ہے لیکن آپ کو شروع کرنے کے لیے ایک محفوظ ، رہنمائی والی جگہ کی ضرورت ہے۔
✨ آپ کو یقین نہیں ہے کہ جب آپ اپنی ذہنیت پر کام کرتے ہیں یا اپنی سوچ کو بدلتے ہیں تو آپ کہاں سے شروع کرتے ہیں۔ آپ چاہتے ہیں کہ آل ان ون ٹول آپ کو آگے بڑھنے میں مدد دے۔
simple آپ سادہ ، قابل عمل ذہنیت کے ٹولز تک آسان رسائی چاہتے ہیں جو آپ کی زندگی کو بہتر بناتے ہیں۔
self آپ اپنی زندگی میں مراقبہ ، جرنلنگ اور پڑھنے کی شکل میں خود کی دیکھ بھال کو مربوط کرنا چاہتے ہیں۔
ہم وہ بن جاتے ہیں جس پر ہم توجہ دیتے ہیں۔ اپنے دماغ کو صحیح چیزوں سے بھریں۔