Athlete Flight Performance

Huấn luyện thành tích bay của vận động viên

Nhiệm vụ của chúng ta

Chúng tôi giúp các vận động viên MỞ KHÓA toàn bộ tiềm năng thể thao của họ, để họ có thể tự tin thể hiện đúng tiềm năng của mình và chiếm ưu thế như một vận động viên xuất sắc - với tốc độ, khả năng bật nhảy và khả năng bùng nổ tổng thể.

Mục tiêu của chúng tôi

Chúng tôi cố gắng giáo dục các vận động viên về các nguyên tắc tập luyện thực sự, dạy các phương pháp luyện tập tốt nhất giúp các vận động viên học hỏi, nâng cấp, củng cố và thành thạo các kỹ năng vận động, đồng thời giúp họ bộc lộ, phát triển và mài giũa sức mạnh bên trong để đạt đến đỉnh núi trong hành trình thể thao của mình.

Các thực hành cơ bản:

- Tổ chức và lập chương trình huấn luyện, huấn luyện cơ vận động [tăng tốc, tối đa. cơ học vận tốc, cơ học nhảy & phát triển kỹ thuật].

- Tối ưu hóa chuyển động. Các giải pháp, chiến lược và sự phát triển của phong trào giảng dạy/huấn luyện.

- Trở lại Hiệu suất. Phục hồi khả năng thể chất sau chấn thương/tập luyện (phục hồi chức năng thần kinh cơ, cơ xương)

- Giải quyết những thiếu sót và thiếu sót trong việc cải thiện liên tục và duy trì sức khỏe của vận động viên, ở cấp độ cá nhân - theo nhu cầu cụ thể của môn thể thao & vị trí/sự kiện.

- Đầu vào trị liệu, điều trị các rối loạn chức năng ở hệ thần kinh cơ, cơ xương & cân.