SwolTime

Bộ đếm thời gian linh hoạt để thúc đẩy các bài tập HIIT, CrossFit và đấm bốc của bạn

Đưa thể lực của bạn lên một tầm cao mới với SwolTime: HIIT Interval Time, ứng dụng tối ưu dành cho các bài tập HIIT, luyện tập xen kẽ, CrossFit và nhiều thói quen tập luyện khác nhau. Cho dù bạn cần đồng hồ bấm giờ, ứng dụng đếm ngược hay đồng hồ hẹn giờ tập luyện chính xác, SwolTime sẽ giúp bạn đi đúng hướng và cải thiện hiệu suất của mình trên tất cả các mục tiêu tập thể dục của bạn.

Đồng hồ bấm giờ tất cả trong một cho mọi loại hình tập luyện:

• Bộ đếm thời gian HIIT – Được thiết kế riêng cho việc luyện tập HIIT để duy trì khoảng thời gian cường độ cao của bạn đúng giờ.

• Đồng hồ bấm giờ Tabata – Hoàn hảo để tinh chỉnh khoảng thời gian tập luyện Tabata của bạn.

• Bộ đếm thời gian CrossFit – Thống trị các phiên CrossFit của bạn bằng bộ hẹn giờ chuyên dụng.

• Đồng hồ bấm giờ hiệp đấu quyền anh – Thiết lập các hiệp đấu và giờ nghỉ chính xác cho môn quyền anh hoặc MMA.

• Bộ đếm thời gian theo mạch – Quản lý việc luyện tập theo mạch của bạn một cách chính xác và dễ dàng.

• Bộ đếm thời gian chạy – Lý tưởng để theo dõi khoảng thời gian chạy và chạy nước rút của bạn.

• Đồng hồ bấm giờ – Theo dõi quá trình tập luyện và thời gian vòng chạy của bạn bằng tính năng đồng hồ bấm giờ tích hợp.

• Bộ hẹn giờ Smart-WOD – Nâng cao WOD CrossFit của bạn với chức năng hẹn giờ thông minh.

• Hẹn giờ tập thể dục – Bộ hẹn giờ tập thể dục linh hoạt cho tất cả các loại hình tập luyện, từ luyện tim mạch đến rèn luyện sức mạnh.

Điều chỉnh hẹn giờ thời gian thực & khoảng thời gian tùy chỉnh

SwolTime cung cấp cho bạn khả năng điều chỉnh bộ đếm thời gian tập luyện trong suốt buổi tập của bạn. Tinh chỉnh thời gian nghỉ ngơi, điều chỉnh khoảng thời gian cường độ cao và bỏ qua các phần nếu cần. Cho dù bạn đang sử dụng nó để tập HIIT, CrossFit hay đấm bốc, các điều khiển theo thời gian thực của ứng dụng sẽ giúp bạn luôn ở vị trí điều khiển.

Tùy chỉnh bài tập của bạn với SwolTime

• Ứng dụng tập luyện Tabata – SwolTime đóng vai trò là một ứng dụng tập luyện tabata mạnh mẽ, cho phép bạn tạo các cài đặt khoảng thời gian được cá nhân hóa cho thói quen của mình.

• Bộ đếm thời gian CrossFit – Đưa quá trình luyện tập CrossFit của bạn lên tầm cao mới với bộ hẹn giờ CrossFit xử lý các hiệp đấu, thời gian nghỉ ngơi và các vòng tập cường độ cao.

• Đồng hồ bấm giờ cho hiệp đấu quyền anh & MMA – Thiết lập các hiệp đấu và thời gian nghỉ ngơi một cách chính xác bằng cách sử dụng đồng hồ bấm giờ hiệp đấu quyền anh.

• Tập luyện HIIT – Nâng cao giới hạn của bạn trong tập luyện HIIT với bộ tính giờ dễ sử dụng, có thể tùy chỉnh hoàn toàn.

• Chạy xen kẽ – Sử dụng bộ đếm thời gian chạy để sắp xếp các buổi chạy và chạy nước rút của bạn để đạt hiệu quả tối đa.

• Bộ đếm thời gian theo mạch – Điều hướng qua các mạch của bạn bằng bộ đếm thời gian theo mạch, được thiết kế để chuyển tiếp liền mạch giữa các bài tập.

Lưu bài tập của bạn và theo dõi tiến trình của bạn

Lưu các bài tập của bạn bằng tính năng lưu trữ đám mây của SwolTime, cho phép bạn đồng bộ hóa và truy cập chúng từ bất kỳ thiết bị nào. Theo dõi tiến trình của bạn bằng các ghi chú chi tiết và số liệu thống kê hiệu suất. Cho dù bạn đang sử dụng đồng hồ bấm giờ, đồng hồ hẹn giờ HIIT hay chạy ngắt quãng, SwolTime đều cung cấp cho bạn các công cụ cần thiết để đo lường và cải thiện thể lực của bạn.

Luôn tập trung với Chế độ nền

SwolTime giúp bạn tập trung vào việc tập luyện bằng cách chạy ở chế độ nền, ngay cả khi điện thoại của bạn bị khóa. Không bị gián đoạn, chỉ cần tập trung hoàn toàn vào mục tiêu tập thể dục của bạn. Ứng dụng tích hợp hoàn toàn vào thói quen của bạn, đảm bảo bộ hẹn giờ tập luyện luôn trong tầm tay bạn.

Chức năng danh sách phát & cải tiến tập luyện

• Chức năng danh sách phát – Xây dựng danh sách bài tập tùy chỉnh để phù hợp với thói quen của bạn, từ HIIT đến CrossFit.

• Theo dõi tiến độ – Lưu giữ nhật ký chi tiết về các buổi tập luyện của bạn để có thông tin chi tiết hơn.

• Bộ đếm giờ vòng chạy – Theo dõi nhiều vòng trong các buổi tập tim mạch của bạn bằng đồng hồ bấm giờ tích hợp.

• Đồng hồ bấm giờ nhảy dây – Thêm độ chính xác cho bài tập tim mạch của bạn bằng đồng hồ hẹn giờ nhảy dây chuyên dụng.

• Hẹn giờ cử tạ mạnh mẽ – Tính thời gian nghỉ ngơi giữa các hiệp cử tạ với tính năng chuyên biệt này.

Tải xuống SwolTime: Bộ đếm thời gian HIIT ngay hôm nay và bắt đầu nâng cao thói quen tập thể dục của bạn. Cho dù bạn đang tìm kiếm đồng hồ bấm giờ HIIT, đồng hồ bấm giờ Tabata, đồng hồ bấm giờ hiệp đấu quyền anh hay đồng hồ hẹn giờ tập thể dục toàn diện cho tất cả các nhu cầu tập luyện của mình, SwolTime đều đáp ứng được nhu cầu của bạn. Tận dụng tối đa cả đào tạo HIIT và quản lý bộ đếm thời gian với ứng dụng tất cả trong một này.

Cần giúp đỡ hoặc muốn chia sẻ phản hồi? Liên hệ [email protected].