Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu - Tập Yoga Tại Nhà

Luyện tập nhẹ nhàng, thư giãn, giúp xả stress, xóa nếp nhăn, lấy lại tuổi xuân!

Bạn muốn xóa nếp nhăn và trẻ hóa làn da?

Bạn muốn lấy lại tuổi xuân và vóc dáng thon gọn?

Bạn muốn tìm đến một hình thức luyện tập nhẹ nhàng, thư giãn, giúp xả stress?

Tập Yoga chính là sự lựa chọn hoàn hảo mà rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để lấy lại tuổi thanh xuân, lấy lại sức khỏe và tăng cường sự gợi cảm. Ngoài ra thì Yoga dành cho người mới bắt đầu còn đem tới cho phụ nữ rất nhiều lợi ích khác.

LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU:

✓ Tập Yoga tại nhà giúp săn chắc cơ mặt.

✓ Tập Yoga tại nhà giúp da sáng hồng.

✓ Tập Yoga tại nhà xóa nếp nhăn, trẻ hóa làn da.

✓ Tập Yoga tại nhà giúp phụ nữ gợi cảm hơn.

✓ Tập Yoga tại nhà giúp giữ gìn sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

✓ Tập Yoga tại nhà giúp cân bằng hóc môn trong cơ thể.

✓ Tập Yoga tại nhà điều tiết bã nhờn, hạn chế mụn.

✓ Tập Yoga tại nhà làm tăng sự lưu thông máu cho da.

✓ Tập Yoga tại nhà đào thải độc tố và ngăn ngừa lão hóa.

✓ Tập yoga tại nhà chính là tuyệt chiêu cải thiện vóc dáng thon gọn.

✓ Tập Yoga cho người mới bắt đầu sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ.

✓ Tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ tốt cho phụ nữ mang thai và sinh con tự nhiên.

✓ Tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ đem lại cho bạn tinh thần thoải mái, thư thái.

✓ Tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ giúp giảm stress và đẩy lùi chứng trầm cảm.

✓ Tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ giúp cải thiện sự dẻo dai và linh hoạt cho cơ thể.

CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH CỦA YOGA CHO NGƯỜI BẮT ĐẦU:

✓ Dễ học và thực hiện các bài học yoga cho người mới bắt đầu tập yoga.

✓ Giảm căng thẳng, mệt mỏi và thư giãn.

✓ Tập yoga hàng ngày tại nhà, không cần trang bị.

✓ video 3D là huấn luyện viên cá nhân của bạn.

✓ Đầy đủ các bài tập yoga cơ bản.

✓ Ứng dụng yoga MIỄN PHÍ 100%! Không có tính năng khóa.

✓ Nhắc nhở và theo dõi các bài tập, kiểm tra cân nặng và BMI.

✓ Ngoài ra, các bài tập yoga có thể giúp giảm cân, đốt cháy mỡ bụng.

✓ Ứng dụng được thiết kế cho nhiều lứa tuổi: nam, nữ, người già ...

✓ Có 10 khóa yoga.

NHỮNG KHÓA YOGA:

✓ Tập Yoga cho người mới bắt đầu:

+ Mountain Poses.

+ Downward Facing Dog.

+ Plank Poses.

+ Tree Left.

+ Tree Right.

+ Warrior I.

+ Warrior II Left.

+ Warrior II Right.

+ Seated Sidebend Right.

+ Bridge Left.

+ Bridge Right.

+ Chils's Poses.

✓ Tập Yoga buổi sáng:

+ Easy Pose.

+ Neck Stretch.

+ Warrior I.

+ ....

✓ Tập Yoga Slow Flow:

+ Neck Stretch.

+ Wind - Relieving Pose Variation Left.

+ Wind - Relieving Pose Variation Right.

+ ....

✓ Tập Yoga Inner Peace:

+ Easy Pose.

+ Standing Forward Fold.

+ Yoga Squat.

+ ....

✓ Tập Yoga Twist Detox:

+ Shoulder Expansion

+ Boat Pose

+ Twisted Chair Left

+ ....

✓ Tập Yoga Energy Booste:

+ Happy Baby

+ High Prayer Variation

+ Big Toes Pose Variation

+ ....

✓ Tập Yoga Power Flow:

+ Big Toes Pose Variation

+ Standing Side Bend

+ Tree Left

+ ....

✓ Tập Yoga Flexible Flow:

+ Neck Stretch

+ Shoulder Expansion

+ Standing Forward Fold

✓ Tập Yoga Slow Stretch:

+ Prayer Pose

+ Big Toes Pose Variation

+ Mountain Pose

+ ....

✓ Tập Yoga For Back:

+ Locust Pose Variation

+ Happy Baby

+ High Prayer Variation

+ ....