Стресс

هنا سوف تتعلم كيف لا انفصام لها صلة يربط الإجهاد الصحة

Итог всех стрессов, которым подвергался организм в течении своей жизни — старение. Оно соответствует “фазе истощения” общего адаптационного синдрома, который в некотором смысле представляет собой ускоренную версию нормального старения. Любой стресс, особенно вызванный бесплодными усилиями, оставляет после себя необратимые химические изменения; их накопление обуславливает признаки старения в тканях. Особенно тяжёлые последствия вызывает поражение мозговых и нервных клеток. Но успешная деятельность, какой бы она не была, оставляет меньше последствий старения, следовательно, вы можете долго и счастливо жить, если выберете подходящую для себя работу и удачно справляетесь с ней.

Организм человека, как система систем.

Положительные и отрицательные эмоции.

Эмоциональная напряжённость

Основные положения концепции Г.Селье и их развитие.

Фазы развития стресса (субсиндромы стресса).

Периоды мобилизации адаптационных резервов.

Эмоциональность мышления при стрессе.

Активизация мышления при стрессе.

Гиперактивизация мышления.

“Уход” от решения стрессогенных проблем.

Социально-психологический субсиндром стресса.