اختبار قوة الذاكرة والتركيز

جاوب على اسئلة الاختبار بصدق لقياس قوة الذاكرة والتركيز لديك.

مرحبا بكم جميعا، نقدم لكم اليوم تطبيق جديد عبارة عن اختبار قياس قوة الذاكرة والتركيز، فكل ما عليك فعله بعد تحميل التطبيق ان تجاوب على 13 سؤال بصدق وسيقوم التطبيق بعد ذلك بحساب مستوي قوة الذاكرة لديك واعطائك النتيجة، كذلك يقوم التطبيق باعطائك نصائح لزيادة قوة الذاكرة والحفظ لديك.

اختبار قوة الذاكرة، إذا اردت ان تعرف هل ذاكرتك قوية او ضعيفة، ما عليك سوى الإجابة بـ "نعم" او "لا" او "احيانا" في هذا الاختبار عن الأسئلة الاتية:

1- هل تعاني الأرق ليلا؟

2- هل تعاني من أي مرض؟

3- هل ترهق نفسك في العمل او في الدراسة؟

4- هل تعتبر غذائك متوازنا؟

5- هل تتناول وجبة الإفطار في الصباح؟

6- هل تأخذ مذكرات كتابية للأمور المهمة؟

7- هل تشتري أول كل سنة مفكرة سنوية؟

8- عندما تشعر بالتعب هل تأخذ فترة راحة؟

9- هل تنام وقتا كافيا يحقق الراحة لجسمك وعقلك؟

10- هل تعطى الانتباه والتركيز الكافيين للأمور المهمة؟

11- هل تنصت جيدا للأخرين؟

12- عندما تقرأ، هل تقرأ بعمق؟

13- هل تنسى كثيرا من الأمور؟

إذا كانت النتيجة أنك شخص لديه ذاكرة قوية ومعدل النسيان لديك مناسب، فانت بحالة جيدة استمر كما انت.

إذا كانت النتيجة أنك شخص لديه ذاكرة متوسطة، فذلك يعني أنك تتذكر بعض الأمور وتنسى بعضها الاخر.

إذا كانت النتيجة أنك شخص لديه ذاكرة ضعيفة، فهذا يعني ان معدل النسيان لديك مرتفع، ونواجه كثيرا من المشكلات جراء ذلك، ننصحك بان تطبق النصائح الموجودة بالتطبيق، فتقوية الذاكرة تحتاج الى التدريب والممارسة.