فوائد النوم

تطبيق يحتوي على الكثير من معلومات عن النوم

نقدم لكم اليوم هذا التطبيق الذي يحتوي على العديد من المعلومات الكثيرة والمفيدة عن طرق النوم و فوائد النوم.

وايضا (يتحدث التطبيق عن ست اشياء ).

اولا: نصائح للنوم الهادئ (يحتوي هذا القسم علي الكثير من المعلومات).

ثانياً:فوائد النوم في الليل (يتكلم هذا القسم عن الفوائد النوم في الليل).

ثالثا: أضرار السهر (يتكلم عن اضرار السهر في الليل وله تأثيرات كثيرة).

رابعا: نصائح للنوم المبكر (يقدم لك هذا القسم اهم النصائح للنوم المبكر).

خامساً: فوائد النوم المبكر للبشره (يقدم لك عن الفوائد النوم المبكر للبشره وللجسم).

سادساً واخيرا: فوائد النوم لجسم الانسان (يتكلم بشكل عام عن فوائد النوم لجسم الانسان ).

وفي النهاية نتمنا أن تستفيدوا من هذا التطبيق و ايضا لاتنسوا مشاركة هذا التطبيق مع اصدقائك ويمكنكم ايضا تقدم ملاحظاتكم وارأكم في قسم التقيمات.