دليل أيكيدو

تريد أن تتعلم كيفية القيام بحركات أيكيدو للمبتدئين!

"""تريد أن تتعلم كيفية القيام بتحركات أيكيدو للمبتدئين!

هل تتوق إلى الحصير؟ لرمي المهاجم الخاص بك دون عناء؟

لكن هل الخوف يمنعك من تجربة فنون القتال؟

Aikido هو فنون عسكري يركز على التوتر مع أي نوع من الهجوم. كما تبدو هذه الفكرة في العصر الجديد والرقيق ، فإن مبادئ الفن تستند إلى معارك سيف الساموراي القديمة ، حيث يمكن أن تعني أصغر خطأ عقلي أو جسدي للموت. يمكن أن يكون أيكيدو رشيقًا مثل الباليه أو المباشر والفوري مثل البرق.

أيكيدو هو فنون قتالية لا يصدق مع نظريات وتطبيقات الدفاع عن النفس الرائعة. لسوء الحظ ، فإن العديد من ممارسي الدفاع عن النفس وفنون القتال الوظيفية قد تجاهلوا أيكيدو واعتبروا أنه غير فعال ، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى التدريب غير الواقعي في غالبية المدارس. لكن القيام بذلك هو خطأ. من خلال التدريب الواقعي ، يمكن للمبادئ والتقنيات الفريدة لـ Aikido أن تعمل بشكل جيد للغاية. في هذا التطبيق ، سنشرح نظرية Aikido ، وكيفية تدريبها بشكل واقعي ، وإظهار التطبيقات الوظيفية في الصور والفيديو.

يبدأ أيكيدو قبل شن هجوم جسدي ، مع وعي نشط بالمسافة والموقف. المسافة المثالية أو MA-AAI هي المسافة التي يجب أن يتخذ فيها المهاجم خطوة واحدة على الأقل من أجل لمسك. تتطلب هذه المسافة بالضرورة حركة التقارب لتنفيذ الهجوم ، وأن حركة التقارب هذه هي حركة الطاقة نحوك. يعمل Aikido عن طريق المزج مع أو ""سرقة"" هذه الطاقة من المهاجم الخاص بك ، وإعادة توجيه و/أو عكسها في رمي أو قفل.

تعرض سلسلة التطبيقات هذه من مقاطع الفيديو تحركات المبتدئين في Aikido.

نحن على ثقة من أن هذا الطلب سيكون مفيدًا إذا كنت قادمًا جديدًا لتدريب أيكيدو. من المؤكد أن هناك الكثير مما يجب اتخاذه في البداية وقد يبدو الأمر ساحقًا تمامًا.

تعرّف على كيفية القيام Aikido ، فن القتال الذي يساعدك على تحويل طاقة المهاجم ضده في مقاطع فيديو التطبيق هذه. """