Alimentation Anti Cancer

مكافحة السرطان خطة الطاقة

واحد يقدر في رجلين واحدة من كل ثلاث نساء بسرطان خلال حياتهم. في البشر، والسرطانات الأكثر شيوعا: البروستاتا والرئة والقولون. في النساء، وهذه هي: سرطان الثدي والقولون والرئة.

تناول الطعام بشكل جيد ليس فقط يقلل من خطر الاصابة بسرطان لكن بالإضافة إلى ذلك ما يسمى الغذاء "مكافحة السرطان" يوفر مساعدة هائلة للخلايا أجسامنا لمحاربة الالتهاب ونمو الخلايا السرطانية.

السرطان يمكن أن تؤثر على جميع الأجهزة. ومن المقرر أن تكاثر غير المنضبط والجسم طفرة الخلايا التي تشكل في نهاية المطاف الورم.

في أغلب الأحيان يكون السبب غير معروف. ولكن بعض أنواع السرطان لها أسباب محددة: التعرض الكبير لأشعة الشمس لسرطان الجلد، الاسبستوس لسرطان الجنبي، والتدخين بسرطان الرئة ...

لم تدمر، هذه الخلايا السرطانية يمكن أن تغزو الأجهزة الأخرى. وهذا ما يسمى ورم خبيث. إذا انتشر السرطان إلى عدة أجهزة، بل هو سرطان المعمم.

عدد من السرطانات الكشف عن الزيادات من خلال تقنيات فحص تحسين الداعمة أسرع وفرص أكبر للشفاء.

في أغلب الأحيان أعراض السرطان غير موجودة. ولكن يمكننا أن نلاحظ:

- سعال مستمر، والدم في البلغم (سرطان الرئة)

- إن صوت أجش بشكل غير عادي (سرطان الحنجرة أو الرئة)

- مشاكل في الجهاز الهضمي الثابتة (القولون أو سرطان البنكرياس)

- صعوبة في البلع (سرطان المريء)

- تغيير في الإسهال الأمعاء، والإمساك، والدم في البراز (سرطان القولون والمستقيم)

- دم في البول (سرطان الكلى أو المثانة)

- إن مقطوع غير عادي في الثدي (سرطان الثدي)

الجس، وتحليل الدم والموجات فوق الصوتية والراديو أو التصوير بالرنين المغناطيسي يمكن أن تساعد في الكشف عن الورم. لتشخيص خزعة هو ضروري.

للوقاية من سرطان فمن الضروري:

- اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن

- النشاط البدني المنتظم

- لا تدخن أو تشرب الكثير من الكحول

- انقاص الوزن إذا كنت بدينة

السرطان هو المرض من هذا القرن. وجود نمط حياة صحي يساعد في تقليل خطر، لا سيما من خلال اتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع. العديد من الأطعمة لها خصائص مضادة للسرطان. الثوم هو واحد منهم، مثل البصل والكراث أو الثوم المعمر، على سبيل المثال لا الحصر، وهذا التطبيق يدعوك لاكتشاف المعركة الطعام ضد السرطان، وكذلك مناسبة تماما كما التوصيات الغذائية المتعلقة الناس الذين يرغبون في منع السرطان الذين يعانون من السرطان أو الذين يرغبون في تجنب تكرار.