Brailsford Built

التطبيق الرائد لمحترفي اللياقة البدنية.

إن إيجاد الوقت للالتزام باللياقة البدنية قد يكون أمرًا مرهقًا. Brailsford Build هنا لتغيير ذلك. يقدم هذا التطبيق، المصمم خصيصًا للمحترفين المشغولين، أسلوبًا مبسطًا للحصول على رشاقة وجسم رشيق دون ضغوط الأنظمة الغذائية التقليدية أو الزيارات اليومية إلى صالة الألعاب الرياضية. مهمتنا في Brailsford Build هي المساعدة في دمج اللياقة البدنية بسلاسة في حياتك، وتعزيز روتينك اليومي بدلاً من تعطيله. من خلال نهجنا المخصص، ستستمتع بالمرونة والحرية التي كنت تبحث عنها لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

لماذا تختار تصميم برايلسفورد:

برامج التمارين المخصصة: إجراءات مخصصة تناسب جدولك الزمني ومستوى لياقتك البدنية.

التدريبات في المنزل وأثناء التنقل: مثالية لأي نمط حياة، مما يضمن عدم تفويت أي جلسة.

مقاطع فيديو التمارين التعليمية: إرشادات خطوة بخطوة لأداء كل تمرين بثقة.

متتبع تقدم التمرين: راقب تقدمك واحتفل بإنجازاتك.

خطة التغذية المخصصة: استمتع باستراتيجيات الوجبات المخصصة التي تناسب نمط حياتك وتفضيلاتك.

أفكار لخطة الوجبات: خيارات لذيذة وصحية لإبقاء وجباتك مثيرة.

قوائم التسوق المبسطة: قوائم منظمة لجعل الأكل الصحي سهلاً.

مكالمات تسجيل الوصول مع مدربك: المساءلة والتوجيه المنتظم، مما يبقيك على المسار الصحيح.

دعم نصي على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع: إجابات فورية على أسئلتك وتشجيعك عندما تحتاج إليه.

بناء العادات الصحية: قم بإنشاء تغييرات طويلة الأمد في نمط الحياة تعزز الصحة والرفاهية.

المجتمع الخاص: تواصل مع الأفراد ذوي التفكير المماثل للحصول على الدعم والإلهام.

رسائل تحفيزية: رسائل تحفيزية مصممة لتحفيزك وتركيزك.

قم بتنزيل Brailsford Build اليوم واطلق العنان لإمكانية دمج اللياقة البدنية في حياتك المزدحمة دون عناء. اتخذ الخطوة الأولى لتصبح النسخة التي طالما أردت رؤيتها من نفسك. قم بتنزيل التطبيق وانضم إلى الفريق!