We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

عن Cycling Class

أهلا وسهلا بك إلى فئة الدراجات!

مرحبا بكم في الدرجة ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة. وفيما يلي بعض المعلومات لمساعدتك على فهم كيفية الحصول على أفضل النتائج من هذا التطبيق.

تحتاج أولا إلى إعداد الدراجة بشكل صحيح. ضبط ارتفاع المقعد بحيث عندما تهديداتها هناك منحنى طفيف في الركبة عندما يصل قدمك أدنى مستوياتها. السماح لبعض الدراجات لك أيضا لضبط الأمام وإلى الوراء مقعد وارتفاع معالجة قضبان. ضبط هذه لتلائم الاحتياجات الخاصة بك، وتأكد من كل شيء يشعر بالراحة. و

ممارسة مدرب ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة عرض الروتيني لديها العديد من المناطق. وRPM أقول لك مدى السرعة التي يجب يبيعون، وإذا ممارسة الدراجة الخاصة بك لديه العرض الالكترونية التي تنص أيضا هذه المعلومات بعد ذلك سوف تساعدك على الحفاظ على وتيرة الصحيحة. و

لون الصورة الدراج الحق في وسط الشاشة يظهر مدى صعوبة يجب أن تعمل. خلال تجريب تختلف المقاومة على الدراجة الخاصة بك بحيث كنت تعمل في هذا النطاق. وردي باهت يعني عمليا أي جهد، أحمر جدا يعني بأقصى ما يمكن ربما العمل. تذكر لتغيير وضعك: بعد تهديداتها على سرج بعض الوقت منذ فترة طويلة، ثم يجب أن تكون واقفا على الدواسات و.

كل من دواسة السرعة ومعدل أدلة مجهود لينظر. يجب عليك بناء تدريجيا وفقط تفعل ما كنت مرتاحا معها. كما يوجه هذا النظام لكم من خلال التدريبات، فإنه سيتم استخدام فترات شدة ارتفاع وانخفاض. شريط التقدم اللون التقدم عبر الشاشة، للإشارة إلى المدة التي لديك قبل تغيير النشاط التالي. هذا هو أسلوب راسخة ويسمح لك لتحسين أسرع بكثير من مجرد العمل بمعدل ثابت. و

وهذا كل ما في الامر. حدد المدة (دقيقة) وتبدأ. و

تحديث لأحدث إصدار 2023-15-06

Last updated on 16/06/2023

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

جاري في الترجمة...

معلومات أكثر ل تطبيق

احدث اصدار

طلب Cycling Class تحديث 2023-15-06

محمل

Muhammad Rizky

Android متطلبات النظام

Android 4.4+

Available on

الحصول على Cycling Class من Google Play

عرض المزيد

Cycling Class لقطات الشاشة

اللغات
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
تم الاشتراك بنجاح!
أنت مشترك الآن في APKPure.
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
نجاح!
لقد اشتركت في أخبار لدينا الآن لدينا.