Daily Workout

لا تحد في المنزل ممارسة روتينية يوميا والحصول على فقدان الوزن.

استخدم تمرين بدني يومي لتخفيف الوزن يمكنك القيام بجميع تمارين اللياقة البدنية في المنزل - دون الحاجة إلى معدات أو مدرب! مجرد تمرين جيد يدفعك تدريجياً إلى تحسين أجزاء جسمك وعضك بالإضافة إلى تمارين أفضل لكامل الجسم. تستغرق التمارين في التدريبات بضع دقائق فقط في اليوم ، ولا يبدو أنها ستكون فعالة ، ولكن يمكنك أن تشعر أنك تعمل بجد! استخدمه ، ستلاحظ حدوث تغيير في جسمك في غضون بضعة أيام / أسابيع قصيرة.

تمارين اللياقة اليومية لتخفيف الوزن مفيدة للغاية ، فهي مخصصة لفقدان الوزن وتمارين اللياقة البدنية والشرح المناسب. يصحح المستخدم للحفاظ على وضع صحي وممارسة التمارين بالطريقة الصحيحة للحصول على أفضل النتائج من التمارين كمدرب شخصي.

Daily Workout Weight Loss Fitness Exercise هو تطبيق رائع حقًا أفضل بكثير ويمكنك الوصول إلى جميع خيارات التمرينات المنزلية التي تُنشئ خطة / التدريبات الخاصة بك من التمارين اليومية في المنزل.

لماذا تختار تطبيق تمارين فقدان الوزن يوميًا.

إذا كان لدى شخص ليس لديه الوقت أو الوسائل للانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية التقليدية ، فيمكنه استخدام تمارين اللياقة اليومية لتخفيض الوزن إنه تطبيق جيد للتدريب / التمرين للمساعدة في التمرين.

كيف يعمل.

جدول تمارين فقدان الوزن اليومي.

سيتم تحقيق النتائج بمجرد تعيين هدف واضح يساعدك Daily Workout Weight Loss في تحديد الأهداف من خلال ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 يومًا. تمارين منزلية تساعدك على حرق الدهون في البطن. تزداد كثافة التمرينات اليومية تدريجيًا لتجعل من ممارسة الرياضة اليومية عادة

تحديد خطة فقدان الوزن يوميًا.

باستخدام تطبيق "انقاص الوزن يوميًا" ، يمكنك تحديد أي خطة تمرين وفقًا لاختيارك لمجموعة العضلات. يمكنك تحديد خطة تجريب لكامل الجسم أو مجرد اختيار خطة تجريب لمجموعتك العضلات المطلوبة.

التدريب اليومي لتخفيف الوزن خطوة بخطوة.

يتم تقديم إرشادات تفصيلية حول التمرينات في شكل مكتوب ومع مقاطع فيديو للرسوم المتحركة تمامًا مثل مدرب اللياقة البدنية الخاص بك ، يعد استئجار مدرب شخصي مكلفًا بالنسبة لك. يلبي التمرين اليومي لفقدان الوزن حاجتك إلى مدرب شخصي. يرشدك تطبيق Fitness Workout اليومي على كل تمرين حتى تتمكن من القيام بالتمرين في المنزل بسهولة. عليك أن تقوم بتمرينك اليومي الروتيني واختر الوقت المناسب للتمرين.

الفئات الرئيسية:

ممارسة الصدر

ممارسة العضلة ذات الرأسين

ممارسة ثلاثية الرؤوس

ouldShoulder التمرين

ممارسة ✔️Abs

ings أجنحة التمرين

egLegs التمرين

pper تمرين الجسم العلوي

أقل ممارسة الجسم

Body كامل تمرين الجسم

ميزات جديدة

for مناسبة للجميع

impact انخفاض تأثير التمارين

can يمكنك تخصيص خطة التمرين اليومية الخاصة بك

guideDetail دليل حول كل ممارسة مع أشرطة الفيديو المتحركة.

counterTime العداد التمرين اليومي.

added تذكير لكل تجريب اليومية ستضاف قريبا

✔️ خطا خطوة بخطوة Guidance للوضع المرغوب في التمرين.

ailyDaily تجريب لجميع مجموعات العضلات الرئيسية الخاصة بك.

can يمكنك تخصيص خطة التمرين الخاصة بك

DailyDo اليومية الاحماء وتمتد الروتينية

etDetailed من أشرطة الفيديو الرسوم المتحركة اليومية تجريب اللياقة البدنية

you يساعدك على تقنية فقدان الوزن الصحيحة

ailyDaily طريقة ممارسة المنزل

ifications خيار الإخطارات اليومية لفقدان الوزن يوميا

exerciseالرئيسية ممارسة مدرب اللياقة البدنية