DASH-Fitness

DASH هي مجموعة من الأشخاص المتفانين ، ذوي التفكير المماثل ، ذوي القلب الطيب.

نحن أفضل تمرين في المدينة بينما نكون أكثر من مجرد تمرين في نفس الوقت. نحن مجتمع وعائلة. DASH هي مجموعة من الأشخاص المتفانين ، ذوي التفكير المماثل ، ذوي القلب الطيب. نضع الأهداف معًا ونحتفل بانتصارات بعضنا البعض. نحن نقدر التمرين القوي ، ولكن أكثر من ذلك ، نحن نقدر بعضنا البعض. بغض النظر عن مستواك ، فأنت تنتمي.

قرأت عن رجل وقف للتحدث في جنازة صديق. وأشار إلى التواريخ الموجودة على شاهد القبر من البداية… إلى النهاية.

وأشار إلى أن تاريخ الميلاد جاء أولاً وتحدث عن التاريخ التالي بدموع ، لكنه قال إن الأهم من ذلك كله هو الاندفاع بين تلك السنوات.

لأن هذه الاندفاعة تمثل كل الوقت الذي أمضوه أحياء على الأرض والآن فقط أولئك الذين أحبوهم يعرفون قيمة هذا الخط الصغير.

لا يهم ، كم نمتلك ، السيارات ... المنزل ... النقود. ما يهم هو كيف نعيش ونحب وكيف نقضي اندفاعتنا.

لذا فكر في هذا الأمر الطويل والصعب ؛ هل هناك أشياء تود تغييرها؟ لأنك لا تعرف أبدًا مقدار الوقت المتبقي الذي لا يزال بإمكانك إعادة ترتيبه.

لنكون أقل سرعة في الغضب وإظهار التقدير أكثر ونحب الناس في حياتنا كما لم نحبها من قبل.

إذا تعاملنا مع بعضنا البعض باحترام وكثيرًا ما نرتدي ابتسامة ... تذكر أن هذه الاندفاعة الخاصة قد تستمر لفترة قصيرة فقط.

لذلك عندما تتم قراءة تأبينك ، مع إعادة صياغة أفعالك في حياتك ، هل ستفخر بالأشياء التي يقولونها عن الطريقة التي عشت بها اندفاعتك؟